Przeglądasz ‘Trail running’

Badania firmy Polar: trening oparty na tętnie wpływa na poprawę wyników

Według badań firmy Polar, osoby uprawiające sport wciąż nie posiadają wystarczającej wiedzy, jak trenować w oparciu o tętno, aby osiągnąć własne cele treningowe. W tej sytuacji pomocne mogą okazać się funkcje Polar Smart Coaching i spersonalizowany program treningowy.  More...

by Administrator | Opublikowane 2 miesiące ago

Przez Administrator : czwartek, Wrzesień 28th, 2017
0 Comments

Przed nami Beskidy Ultra Trail – przedstawimy poradnik dla ultaramaratonistów autorstwa Michała Kołodziejczyka

Od 28 września do 1 października potrwa jedno z ciekawszych zmagań biegowych w Polsce – Beskidy Ultra Trail. Biegacze będą mogli spróbować swoich sił na sześciu dystansach – BUT 10, BUT 40, BUT 60, More...

Przez Administrator : poniedziałek, Wrzesień 18th, 2017
0 Comments

Dowiedz się więcej o Trail Runningu – Salomon oraz Intersport zapraszają na warsztaty: Jak biegać w terenie

Od 7 września do 31 października w specjalnie wytypowanych 12 sklepach Intersport znajdujących się w: CH Sfera Bielsko-Biała, CH Arkadia Warszawa, CH Silesia Katowice, CH Manufaktura Łódź, CH Galeria Krakowska More...

Przez Piotr Turkot : czwartek, Lipiec 6th, 2017
0 Comments

The North Face Lavaredo Ultra Trail 2017 – oficjalna relacja

W dniach 22–24 czerwca w Cortinie D’Ampezzo we Włoszech odbyły się zawody The North Face Lavaredo Ultra Trail, w ramach których miały miejsce trzy biegi: Lavaredo Ultra Trail na dystansie 120 kilometrów, More...

Przez Administrator : wtorek, Czerwiec 20th, 2017
0 Comments

Allemansrätten, czyli prawo wszystkich ludzi do swobodnego wędrowania

W języku szwedzkim jest słowo, które daje ludziom prawo do swobodnego wędrowania przez szwedzkie bezdroża. Allemansrätten (dosłownie „prawo wszystkich ludzi”) związane jest z naturalną potrzebą człowieka More...

Przez Administrator : czwartek, Kwiecień 13th, 2017
0 Comments

Bez telefonu, bez kontaktu. Komunikacja dla turysty i survivalowca – porady marki Mactronic

Latarka, kolorowe race, a nawet własne ciało mogą posłużyć do skutecznego komunikowania się fanom outdooru i survivalowcom. Prawidłowa sygnalizacja ułatwia porozumiewanie się grupie, ale potrafi też uratować More...

Przez Administrator : środa, Luty 22nd, 2017
0 Comments

Sztuka przetrwania w terenie lawinowym – „na naszym rynku brakowało tak przystępnej publikacji”

Właśnie ukazała się „Sztuka przetrwania w terenie lawinowym”, kolejny poradnik sprawdzonego zespołu autorskiego w składzie Allen O’Bannon i Mike Clelland.  More...

Przez Administrator : poniedziałek, Styczeń 23rd, 2017
0 Comments

Lawinowe ABC – sprzętowe niuanse. Rozmowa ze specjalistą ze sklepu Polar Sport

Bez kursu lawinowego ani rusz, jednak po kursie musimy zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt, czyli lawinowe ABC. Z czego się składa tego typu zestaw i na co musimy zwrócić uwagę? Wyjaśnia specjalista ze sklepu More...

Przez Administrator : czwartek, Styczeń 5th, 2017
1 Comment

Z asfaltu w zaśnieżone góry – jak biegać trailowo zimą? Wywiad z Piotrem Hercogiem

Odpowiednie obuwie, odzież i można ruszać na zimowe trailowe bieganie. Zima jest wyjątkowym okresem, przygotowującym do intensywnego sezonu wiosenno-letniego. Jak ją optymalnie wykorzystać i to w terenie? More...

Przez Administrator : środa, Grudzień 21st, 2016
0 Comments

„Jakoś to będzie” zimą nie zadziała – turystyka zimowa dla początkujących (i nie tylko)

„Przy dobrej pogodzie, w dobrych warunkach i po przedeptanym śladzie wejście na Zawrat może nie nastręczać wielkich trudności. Jeżeli jednak któryś z wymienionych elementów ‘nie zadziała’, to taka More...


Zapisz się do naszego newslettera



Outdoor Magazyn