Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Apteczka w góry zimą – apteczka skitourowca

Podpowiadamy, jaką apteczkę wybrać i co powinno się w niej znaleźć

Redakcja Redakcja
17 lutego 2021
Poradniki, Skitouring
0
Apteczka skiturowca
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Wpadki zdarzają się wszędzie. Jedyne, co możesz zrobić, to ograniczyć ryzyko ich występowania, np. przygotowując się dobrze do wycieczki, albo/i zmniejszyć ich skutki, np. zabierając apteczkę. Oto co powinna zawierać apteczka w góry.

***

 

Apteczka – podstawy:

  • pokrowiec – najlepiej wodoodporny i czerwony – apteczkę w takim kolorze łatwiej będzie znaleźć, również osobom postronnym,
  • rękawiczki i maseczka do sztucznego oddychania – pomagając innym, musimy dbać również o swoje bezpieczeństwo,
  • folia NRC (termiczna) – szczególnie w przypadku skituringu i innych sportów zimowych nie wolno pomijać tego elementu wyposażenia,
  • opatrunki – najlepiej jałowe, na wypadek krwawienia,
  • bandaże dziane – do mocowania opatrunków i stabilizacji złamań/skręceń,
  • chusty trójkątne – za ich pomocą można ustabilizować ramię lub zrobić opatrunek uciskowy,
  • dodatkowe elementy, takie jak plastry z opatrunkiem i bez, gaziki nasączone alkoholem czy sól fizjologiczna,
  • nożyczki – ułatwiają lokalizację obrażeń bez zbędnego ruszania poszkodowanego.
Apteczka w góry - zima, skitouring
Apteczka w góry – zima, skitouring

Apteczka – zima

Apteczkę, przeznaczoną do użytkowania w warunkach zimowych, warto uzupełnić o ogrzewacze chemiczne. Świetnie zdają egzamin w połączeniu z kocem termicznym i mogą uratować przed hipotermią – w przypadku gdy oczekiwanie na pomoc w trudnym terenie przedłuża się.

Najbardziej optymalnym sposobem przenoszenia zestawu pierwszej pomocy jest przytroczenie go na zewnątrz plecaka. Dobra apteczka powinna posiadać funkcję przypięcia w zasadzie do każdego systemu. Takie rozwiązanie pozwala na szybki dostęp do opatrunków czy folii NRC. Dodatkowo twój partner podczas wycieczki lub świadkowie zdarzenia mają większą szansę na udzielenie ci pierwszej pomocy.

Prezentowana apteczka została zaprojektowana przez ratowników medycznych, co daje gwarancję przemyślanej konstrukcji i wyposażenia. Znajdziecie ją na stronie apteczkiratownicze.pl (typ 350).

Grzegorz Majsner

***

Polecamy również nasze pozostałe poradniki skitourowe:

  • Skitouring na lajcie, czyli ABC narciarstwa pozatrasowego
  • Odmiany skitouringu
  • Buty skitourowe 2021
  • Wiedza w pigułce: “Uwaga Lawiny!”
  • Przy którym stopniu zagrożenia lawinowego można bezpiecznie wyjść w góry?
  • Poszukiwanie osoby zasypanej przez lawinę – poradnik

***

Tekst ukazał się oryginalnie w 9. numerze naszego czasopisma. Większość archiwalnych numerów znajdziecie tutaj:

  • Księgarnia Wspinanie.pl

 

Tags: apteczkaskitouring
Redakcja

Redakcja

Powiązane wiadomości

Szlaki udostępnione do ruchu skiturowego na Babiej Górze
Skitouring

Skitury na Babiej Górze: od 4 lutego rusza program pilotażowy

1 lutego 2023
Skituring poradnik
Poradniki

Skitouring – poradnik A-Z

27 stycznia 2023
Poradniki

Serwis skitourowy – zrób to sam

26 stycznia 2023
Następny artykuł
Bezpieczeństwo w górach (fot. kursylawinowe.pl / F. Pieradzki)

Bezpieczeństwo w górach - 4 zasady, o których trzeba pamiętać

Posiady Biegowe z Chudym

Odmrożenia w górach

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

fot. mat. Helly Hansen

Helly Hansen dziękuje Ratownikom Narciarskim na całym świecie podczas Światowego Dnia Ratownika Narciarskiego 2023

Informacja prasowa
9 lutego 2023
0

Zachęcamy wszystkich miłośników gór, aby tego dnia wspomnieli i podziękowali lokalnym ratownikom narciarskim. *** 10 lutego 2023 Helly Hansen po...

Freeride w Tonale, zjazd na wschodnią stronę (fot. MG / outdoormagazyn.pl)

Freeride w Val di Sole

Michał Gurgul
8 lutego 2023
0

Ta jedna z najlepiej znanych przez Polaków dolin we włoskich górach, cieszy się popularnością ze względu na niemal gwarantowane warunki...

fot. mat. Polar Sport

XVIII Polar Sport Skitour w Zawoi: będą foki, raki i czekany

Informacja prasowa
8 lutego 2023
0

25 lutego już po raz XVIII sklep górski Polar Sport zaprasza pod Mosorny Groń w Zawoi na doroczne skitourowe święto....

Zaproszenie na 13. Przegląd Filmów Górskich w Wadowicach

Informacja prasowa
7 lutego 2023
0

Maraton filmowy, wspaniali goście, konkursy z cennymi nagrodami, rajd towarzyski na Potrójną, stoiska branżowe i niezapomniana atmosfera. To wszystko odbędzie...

© 2010-2022 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2022 Outdoor Magazyn

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist