Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Outdoor Magazyn
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Home Poradniki Dieta

Dzień Otwarty w 4Faces Body Center dla najmłodszych – dietetyczne warsztaty i zasady zdrowego odżywiania

Piotr Turkot Piotr Turkot
1 czerwca 2018
Dieta, Poradniki
0
Dzień Otwarty w 4Faces Body Center dla najmłodszych – dietetyczne warsztaty i zasady zdrowego odżywiania

Porady dla dzieci w 4faces Body Center (fot. arch. 4Faces)

1
SHARES
11
VIEWS
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Czego unikać w diecie dziecka? Czy dieta bezmięsna sprzyja jego zdrowiu? Jak poradzić sobie z nadwagą i otyłością u przedszkolaka? Odpowiedzi na te i inne pytania będzie można szukać podczas Dnia Otwartego w Body Center w multibrandowych salonach sportowych 4Faces. Otwarte warsztaty dotyczące zasad zdrowego odżywiania odbędą się w sobotę, 2 czerwca w godz. 11:00-14:00 na terenie salonów 4Faces zlokalizowanych w Warszawie, Poznaniu i Katowicach. Najbliższa odsłona cyklu skierowana jest do rodziców i ich pociech.

Porady dla dzieci w 4faces Body Center (fot. arch. 4Faces)

Nikt z nas nie lubi nudy na talerzu, a brak apetytu jest czymś zupełnie normalnym, także u dzieci. Wielu rodziców uważa, że jeśli pociecha odmawia jedzenia, może to negatywnie wpłynąć na jej fizyczny rozwój. Nie zawsze jest to prawdą, szczególnie jeśli dziecko nie ma kłopotów ze spaniem, prawidłowo przybiera na wadze oraz nie choruje.

Plan warsztatów w salonach 4Faces uwzględnia m.in. podstawowe zasady diety przedszkolaka, sposoby na niejadka i prawidłowy rozwój w oparciu o siatki centylowe. Edukacyjna forma warsztatów będzie również zawierać elementy zabawy, aby rodzice, wspólnie z dziećmi, mogli swobodnie przyswoić najważniejsze informacje, zachęcając pociechy do aktywności. Każdy warsztat odbędzie się w godz. 11:00-12:00, a następnie, do godz. 14:00, są zaplanowane bezpłatne analizy składu ciała i konsultacje dietetyczne, które będą ogólnodostępne.

Porady dla dzieci w 4faces Body Center (fot. Kurnikowski / AKPA)

Nasze spotkania to połączenie teorii z praktyką. Przedstawimy konkretne rozwiązania i przepisy, odpowiemy na obawy rodziców, nie zabraknie także ciekawostek i zagadek dla najmłodszych uczestników. Wszyscy otrzymają piramidę żywienia, uwzględniającą zapotrzebowanie organizmu na kluczowe składniki. Każdy warsztat zakończy się indywidualną analizą składu ciała dziecka w oparciu o siatki wentylowe – powiedziała dietetyk kliniczny 4Faces, Monika Prześlakowska.

Porady dla dzieci w 4faces Body Center (fot. arch. 4Faces)

Dzień Otwarty w Body Center to wydarzenie cykliczne, które odbywa się w salonach 4Faces w Warszawie (Galeria Północna), Poznaniu (CH Avenida) oraz Katowicach (Galeria Katowicka).

Zapisy można kierować na adres warszawa@4faces.com.pl, poznan@4faces.com.pl i  katowice@4faces.com.pl.

Informacja prasowa 4Faces

Piotr Turkot

Piotr Turkot

Związane wiadomości

Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń? [sponsorowany]
Poradniki

Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń? [sponsorowany]

13 stycznia 2021
Zdj. Mateusz Mróz / Skitour School
Poradniki

Skitouring na lajcie, czyli ABC narciarstwa pozatrasowego

8 stycznia 2021
Pierwsze zimowe wycieczki w Tatry. Rozmawiamy z Janem Krzeptowskim-Sabałą z TPN
Poradniki

Pierwsze zimowe wycieczki w Tatry. Rozmawiamy z Janem Krzeptowskim-Sabałą z TPN

7 stycznia 2021
Następna
Pierwsza edycja projektu Chiruca EXPEDITION wkracza w kolejną fazę!

Pierwsza edycja projektu Chiruca EXPEDITION wkracza w kolejną fazę!

Źródło letnich inspiracji – #4 Outdoor Magazyn już jest dostępny!

Źródło letnich inspiracji - #4 Outdoor Magazyn już jest dostępny!

Edmond Joyeusaz zjeżdża na nartach ze szczytu Matterhorn

Edmond Joyeusaz zjeżdża na nartach ze szczytu Matterhorn

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Śledź nas

  • 6.6k Fans
  • 765 Followers

Najnowsze

Chudy Wawrzyniec – wystartowały zapisy do biegów w 2021

Chudy Wawrzyniec – wystartowały zapisy do biegów w 2021

Informacja prasowa
13 stycznia 2021
0

Chudy Wawrzyniec to jeden z najstarszych ultramaratonów  w Polsce, rozgrywany na szlakach Beskidu Żywieckiego. Dziesiąta już edycja zawodów odbędzie się...

Czy kurtka puchowa jest dobra na wypad w góry [sponsorowany]

Czy kurtka puchowa jest dobra na wypad w góry [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
13 stycznia 2021
0

Ciepło i wygodnie – jak wybrać kurtkę na spacer w górach? Zimowe wypady w góry cieszą się popularnością nie tylko...

Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń? [sponsorowany]

Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń? [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
13 stycznia 2021
0

Wiele jest powodów do tego, żeby rozpocząć pracę nad własną sylwetką. Zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawa kondycji nabranie masy mięśniowej. Żadnego...

„Narty-Dancing-Brydż”

„Narty-Dancing-Brydż”

Michał Gurgul
12 stycznia 2021
0

„Czem była zima w dawnem pojęciu?” Dla mieszkańców polskich miast z początków XX w. głównie oczekiwaniem na wiosnę, katarem, nudą,...

© 2010-2021 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Kontakt

© 2010-2020 Outdoor Magazyn

Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie Polityka Prywatności.