Góry są dla każdego. Jedni czerpią największą przyjemność z obcowania z naturą. Inni stawiają na możliwość sprawdzenia się i przekraczania własnych granic. Jedni i drudzy mogą spotkać się na trasach Chudego Wawrzyńca oraz Małej Rycerzowej – biegów górskich organizowanych w Beskidzie Żywieckim w weekend 13-14 sierpnia 2022. Tegoroczną nowością jest kilometrowy vertical na Muńcuł.
***
Chudy Wawrzyniec to jeden z najstarszych ultramaratonów w Polsce. Tegoroczna edycja będzie już jedenastą. Bieg od początku wyróżniał się na mapie polskich imprez. I nie chodzi tylko o wyjątowe miejsce rozgrywania imprezy – Żywiecczyznę z jej nieprzeludnionymi szlakami. Piotr Książkiewicz, organizator Chudego Wawrzyńca, podkreśla:
Elementy charakterystyczne dla Chudego Wawrzyńca to brak przepaków oraz pomocy z zewątrz, czyli supportu i mała liczba punktów odżywczych. Takie są założenia Chudego – ma być surowy, wymagający. Wśród imprez górskich jest wiele, które stawiają na coraz większe ułatwianie zadania uczestnikom. My nie chcemy iść w takim kierunku. Chcemy dać biegaczom coś więcej niż możliwość pokonania trasy.
Co takiego? Odpowiada Justyna Grzywaczewska, Concept&PR Manager Fundacji Krok do Natury, która jest organizatorem Chudego Wawrzyńca:
A choćby sprawdzenie, jak smakuje woda po kilku, może kilkunastu godzinach spędzonych na trasie – niewykluczone, że w upale – podczas których trzeba roztroponie dawkować sobie płyny. To zupełnie inna woda niż ta, którą serwujemy sobie na co dzień, siedząc w wygodnym krześle.
Chudy Wawrzyniec, Mała Rycerzowa, vertical na Muńcuł (fot. Mateusz Stodolski)
Decyzja o dystansie już na trasie biegu
Grzechem byłoby pominięcie innego z wyróżników Chudego Wawrzyńca. Otóż, wybór dystansu (w edycji 2022 to 50 km, 80 km z rywalizacją w ramach Mistrzostw Polski w Biegu Górskim na Ultra Dystansie lub 100 km) odbywa się już na trasie biegu. Dzięki temu rozwiązaniu, biegacze dopiero po 40. km wysiłku oceniają, na ile ich stać w dniu zawodów. Co ważne, limit czasu dla każdego z dystansów to 16h. Tym samym trasę 50+ można w dużej mierze pokonać marszobiegiem. Natomiast dystanse 80, a już na pewno 100 km są zarezerwowane dla doświadczonych „górali”, którzy znają smak ultra. Z kolei dla tych, co to dopiero zaczynają stawiać kroki na górskich szlakach lub po prostu wolą krócej i szybciej, jest inna propozycja. Dzień po Chudym – 14 sierpnia 2022 – odbędzie się 20-kilometrowa Mała Rycerzowa. Każdy z wymienionych powyżej dystansów ma start w Rajczy i metę w Ujsołach.
Chudy Wawrzyniec, Mała Rycerzowa, vertical na Muńcuł (fot. Mateusz Stodolski)
Pierwsza edycja verticala na Muńcuł
W edycji 2022 rozegrana będzie jeszcze jedna konkurencja. Bieg pod nazwą inov-8 Muńcuł Vertical, czyli zaledwie 1 km, ale prowadzący non stop pod górę. I to jaką górę! Meta będzie zlokaliowana na szczycie Muńcoła, a dotarcie do niej oznacza pokonanie ponad 400m przewyższenia, po nieco zapomnianej ścieżce, rozpoczynającej się w magicznej Dolinie Danielki. Autorem trasy jest Krzysztof Dołęgowski – pomysłodawca Chudego Wawrzyńca:
Jak już tam będziecie, to pamiętajcie żeby “najpierw powoli jak żółw ociężale” tam się pchać. Bo nawet najszybsi spędzą na tym kilometrze kilkanaście minut. A jak nie chcecie się ścigać – szukacie tylko przygody, to w górnej części trasy obejrzyjcie się za siebie, zróbcie fotkę. Widok jest przepiękny!
Chudy Wawrzyniec, Mała Rycerzowa, vertical na Muńcuł (fot. Mateusz Stodolski)
Chudy Hulajnik
Na Chudym biegają również dzieciaki. Zawody dla najmłodszych są zaplanowane na niedzielę, 14 sierpnia, w Ujsołach. Dystanse to 300 m, 600 m, 1,25 km oraz 2,5 km. Każdy uczestnik otrzyma na mecie pamiątkowy medal.
Wspieranie lokalnych inicjatyw
Chudy Wawrzyniec to nie tylko bieganie. W ramach pakietów startowych uczestnicy mogą wybrać opcję charytatywną i wesprzeć jedną z dwóch inicjatyw. Akcję Czyste Beskidy, w ramach której organizowane jest m.in. sprzątanie beskidzkich szlaków lub Fundację Braci Golec, która zajmuje się edukacją muzyczną dzieci i młodzieży z Żywiecczyzny. Dzięki tym współpracom, podczas Chudego Wawrzyńca odbędą się warsztaty ekologiczne oraz niedzielny plogging z udziałem czołowych polskich biegaczy górskich – Katarzyny Solińskiej i Macieja Dombrowskiego, a na trasie biegaczom będzie towarzyszyć góralska muzyka.
Chudy Wawrzyniec, Mała Rycerzowa, vertical na Muńcuł (fot. Mateusz Stodolski)
W tegoroczne działania ekologiczne podczas Chudego Wawrzyńca włącza się Żywiec Zdrój, a to oznacza bogatszą ofertę warsztatów, z których będą mogli skorzystać nie tylko uczestnicy biegów, ale także kibice, którzy 13 sierpnia pojawią się w Ujsołach.
Dystans: ok. 100 km, ok. 80 lub ok. 50 km (przewyższenia +4825/-4775; +3825/-3775 m lub +2525/-2475 m) Start: 13 sierpnia 2022, godz. 4:00 – Rajcza Meta: Ujsoły Limit czasu: 16 godzin Liczba punktów odżywczych: 3 na trasie 100 km (Przełęcz Przegibek, Przełęcz Glinka i Sopotnia Wielka), 2 na trasie 80 km (Przełęcz Przegibek i Przełęcz Glinka) i 1 na trasie 50 km (Przełęcz Przegibek) Opłaty startowe: 209,99 zł do 31 lipca 2022; 249,99 zł od 1 sierpnia 2022 + 30 zł – pakiet charytatywny Limit miejsc: 900 osób (łącznie na trzech dystansach)
Najważniejsze informacje – Mała Rycerzowa
Dystans: 20 km (przewyższenia +1150/-1100 m) Start: 14 sierpnia 2022, godz. 10:00 – Rajcza Meta: Ujsoły Limit czasu: 5 godzin Liczba punktów odżywczych: 1 (Młada Hora) Opłaty startowe: 129,99 zł do 31 lipca 2022; 149,99 zł od 1 sierpnia 2022 + 30 zł – pakiet charytatywny Limit miejsc: 450 osób
Najważniejsze informacje – inov-8 Muńcuł Vertical
Dystans: 1 km (przewyższenia +415m) Start: 14 sierpnia 2022, godz. 11:00 – Dolina Danielki Meta: Muńcuł Limit czasu: 1 godzina Opłaty startowe: 64,99 zł do 31 lipca 2022; 79,99 zł od 1 sierpnia 2022 + 30 zł – pakiet charytatywny Limit miejsc: 100 osób
1-2 października w Warszawie w Ursynowskim Centrum Kultury „Alternatywy” odbędzie się IV edycja Festiwalu Siły Marzeń. Festiwal Siły Marzeń to dwudniowa...
