Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Jak ograniczyć stres? Uprawiaj sport na świeżym powietrzu w Altea, hiszpańskim mieście pełnym światła

Artykuł sponsorowany Artykuł sponsorowany
28 lipca 2022
Miejsca
0
Na hiszpańskim północnym wybrzeżu Costa Blanca miejscowość Altea, znana jako „hiszpańskie miasto światła", oferuje niezliczone możliwości praktyki sportów na świeżym powietrzu, takich jak golf, turystyka rowerowa i sporty wodne np. żeglarstwo i nurkowanie (fot. VAPF / materiały partnera)

Na hiszpańskim północnym wybrzeżu Costa Blanca miejscowość Altea, znana jako „hiszpańskie miasto światła", oferuje niezliczone możliwości praktyki sportów na świeżym powietrzu, takich jak golf, turystyka rowerowa i sporty wodne np. żeglarstwo i nurkowanie (fot. VAPF / materiały partnera)

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Według polskiego panelu badawczego ARC Rynek i Opinia 74% Polaków przyznaje, że uprawia jakiś rodzaj sportu. Najczęściej uprawianą dyscypliną sportową jest między innymi jazda na rowerze, jogging i pływanie. Wraz z nadejściem pięknej pogody mieszkańcy Polski szukają spokojnych miejsc pełnych słońca i plaż, gdzie będą mogli uprawiać sport na świeżym powietrzu – miejsca te zapewnia śródziemnomorski styl życia u wybrzeży Hiszpanii.

Na hiszpańskim północnym wybrzeżu Costa Blanca miejscowość Altea, znana jako „hiszpańskie miasto światła”, oferuje niezliczone możliwości praktyki sportów na świeżym powietrzu, takich jak golf, turystyka rowerowa i sporty wodne np. żeglarstwo i nurkowanie (fot. VAPF / materiały partnera)

Na hiszpańskim północnym wybrzeżu Costa Blanca miejscowość Altea, znana jako „hiszpańskie miasto światła”, oferuje niezliczone możliwości praktyki sportów na świeżym powietrzu, takich jak golf, turystyka rowerowa i sporty wodne np. żeglarstwo i nurkowanie.

Od 2009 do 2019 liczba Polaków uprawiających sport stopniowo się potroiła. Według ostatnich badań panelu ARC Rynek i Opinia liczba ta rośnie od trzech lat. Jest to bardzo dobra wiadomość zgodna z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia dotyczącymi uprawiania co najmniej 150 minut tygodniowo jakiejkolwiek aktywności sportowej. Ponadto WHO potwierdza, że jeśli praktyka ta ma miejsce na świeżym powietrzu, możliwość zredukowania stresu lub stanów lękowym jest większa.

Słońce, plaża i aktywność na świeżym powietrzu? Wybierz śródziemnomorski styl życia

Polska to kraj tradycyjnie związany ze sportem zespołowym, takim jak m.in. piłka nożna, wyścigi motocyklowe czy koszykówka. Jednak w ostatnim czasie znacznie wzrosło zainteresowanie sportem indywidualnym jako wyznacznikiem zdrowego stylu życia. Tendencja ta widoczna jest wśród polskich młodych dorosłych oraz osób nieco starszych (po 45 roku życia). Jednocześnie zainteresowanie śródziemnomorskim stylem życia sprawia, że zakątki takie jak północne wybrzeże Costa Blanca w Hiszpanii staje się najlepszą opcją dla Polaków łączącą rozrywkę, odpoczynek i aktywność fizyczną.

Altea, spokojna, hiszpańska miejscowość nad brzegiem morza, jest idealna na wakacje lub przedłużenie słonecznych i ciepłych miesięcy. Jedyna w swoim rodzaju enklawa z łagodnym klimatem zajmująca szczytowe miejsce pośród najlepszych miejsc do uprawiania sportu na świeżym powietrzu.

Altea i okolice: „nieskończone” opcje uprawiania sportów i rozrywki w lecie

Spośród wielu miast prowincji Alicante, oferujących dobrodziejstwa, wyróżnia się Altea, spokojna miejscowość o typowo śródziemnomorskim charakterze, usytuowana nad brzegiem morza. Jedyna w swoim rodzaju enklawa z łagodnym klimatem zajmująca szczytowe miejsce pośród najlepszych miejsc do uprawiania sportu na świeżym powietrzu. Gra w golfa w klubie Altea Club de Golf jest doskonałą opcją, aby poświęcić kilka godzin tygodniowo tej dyscyplinie sportowej, jednej z ulubionych przez Polaków.

Okolica jest również idealna do pokonywania tras rowerowych, stanowiących alternatywę dla osób pragnących poświęcić część swojego wolnego czasu rodzinie lub znajomym. To wybrzeże śródziemnomorskie nie jest jednak zarezerwowane jedynie dla rowerzystów i pasjonatów golfa: ponad 200 kilometrów plaż północnego wybrzeża Costa Blanca tworzy idealne warunki dla miłośników sportów żeglarskich i innych sportów wodnych, takich jak pływanie lub nurkowanie.

Sierra de Bernia oraz Sierra Helada to dwa spektakularne obszary naturalne stanowiące punkt odniesienia jeśli chodzi o florę i faunę basenu Morza Śródziemnego. Obydwa pasma górskie oferują nieskończoną ilość tras o różnym stopniu trudności, gdzie można uprawiać turystykę górską, a także skalne ściany, gdzie można uprawiać wspinaczkę (fot. VAPF / materiały partnera)

Altea, morze i góry z tę samą intensywnością

Możliwości uprawiania sportów wodnych są bezkonkurencyjne. Altea oferuje różne kluby, takie jak Club Náutico Altea, Marina Greenwich lub Club Náutico Campomanes, gdzie można uprawiać wszelkiego rodzaju sporty wodne: żeglarstwo, paddle, surfing, kajakarstwo lub nurkowanie. Jednocześnie można korzystać ze spacerów po licznych specjalnie przygotowanych ścieżkach przebiegających przez miasto i okolice. Altea ma wiele do zaoferowania również dla miłośników gór. Sierra de Bernia oraz Sierra Helada to dwa spektakularne obszary naturalne stanowiące punkt odniesienia jeśli chodzi o florę i faunę basenu Morza Śródziemnego. Obydwa pasma górskie oferują nieskończoną ilość tras o różnym stopniu trudności, gdzie można uprawiać turystykę górską, a także skalne ściany, gdzie można uprawiać wspinaczkę.

Gastronomia, enoturystyka i spokojne życie

Z biegiem lat Polacy nie tylko zwiększyli swoją aktywność fizyczną. Według badania skoncentrowanego na jakości życia „Jak jedzą Polacy, KukułaHealthyFood 2020’’, 60% osób badanych zadeklarowało chęć spożywania zdrowej i sezonowej żywności prawie w każdym tygodniu. W tym sensie kultura gastronomiczna północnego wybrzeża Costa Blanca wyróżnia się, będąc przykładem śródziemnomorskiej gastronomii, jest pełna warzyw i ryb, owoców i wina.

To wszystko sprawia, że na tym obszarze Polacy mogą cieszyć się sportem w ciągu dnia, a wieczorem długim spacerem o zachodzie słońca oraz zjeść kolację w jednej z dziewięciu restauracji z Gwiazdką Michelina istniejących w tej okolicy.

Ponadto na północnym wybrzeżu Costa Blanca, konkretnie w Altea, osoby zainteresowane kupnem lub wynajmem domu w regionie mogą liczyć na firmę budowlano-deweloperską VAPF, która zaspokoi ich potrzeby. Dzięki spersonalizowanemu doradztwu opartemu na zaufaniu i z ponad 59 letnim doświadczeniem, firma obsługuje klientów w ich ojczystym języku. Firma VAPF jest świadoma, iż obywatele Polski coraz częściej wybierają ten region śródziemnomorski w poszukiwaniu zdrowej rozrywki, a także odpoczynku, spokoju i ekskluzywności.

Materiały partnera

Tags: Costa Blanca
Artykuł sponsorowany

Artykuł sponsorowany

Powiązane wiadomości

Freeride w Tonale, zjazd na wschodnią stronę (fot. MG / outdoormagazyn.pl)
Kierunki outdoor

Freeride w Val di Sole

8 lutego 2023
fot. Archiwum wyprawy/PATAClimb
Kierunki outdoor

Patagonia: trawers między Campo de Hielo Norte i Campo de Hielo Sur

25 stycznia 2023
fot. Red Bull Content Pool
Biegi górskie

Fernanda Maciel zdobyła najwyższy szczyt Antarktydy w rekordowym czasie 6 godzin 40 minut

22 stycznia 2023
Następny artykuł

Na fali z Crag Sport i REEF

Tragiczny wypadek w górach Gruzji. Rozbił się śmigłowiec ratunkowy z 8 osobami na pokładzie

Wspinaczka na Campanile Alto (fot. outdoormagazyn.pl)

Via delle Normali. Turnie Dolomitów dla każdego

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Freeride w Tonale, zjazd na wschodnią stronę (fot. MG / outdoormagazyn.pl)

Freeride w Val di Sole

Michał Gurgul
8 lutego 2023
0

Ta jedna z najlepiej znanych przez Polaków dolin we włoskich górach, cieszy się popularnością ze względu na niemal gwarantowane warunki...

fot. mat. Polar Sport

XVIII Polar Sport Skitour w Zawoi: będą foki, raki i czekany

Informacja prasowa
8 lutego 2023
0

25 lutego już po raz XVIII sklep górski Polar Sport zaprasza pod Mosorny Groń w Zawoi na doroczne skitourowe święto....

Zaproszenie na 13. Przegląd Filmów Górskich w Wadowicach

Informacja prasowa
7 lutego 2023
0

Maraton filmowy, wspaniali goście, konkursy z cennymi nagrodami, rajd towarzyski na Potrójną, stoiska branżowe i niezapomniana atmosfera. To wszystko odbędzie...

Program DYNAFIT Trailhero 2023 (fot. Dynafit)

Poszukiwani bohaterowie – dołącz do zespołu Dynafit Trailhero

Piotr Turkot
1 lutego 2023
0

Gotowi na pełen biegowych emocji letni sezon 2023? Jeśli tak, to pora podjąć wyzwanie – od 1 lutego marka DYNAFIT,...

© 2010-2022 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2022 Outdoor Magazyn

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist