Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Przejście szlaku Via Alpina – lista sprzętu Doroty Szparagi

Redakcja Redakcja
6 lipca 2021
Poradniki, Trekking
0
fot. Oberalp

fot. Oberalp

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Via Alpina to szlak długodystansowy prowadzący przez 8 krajów o łącznej długości 2650 km. Średni czas potrzebny na jego pokonanie to 4 miesiące. Dorota Szparaga planuje wędrówkę trwającą około 80 dni. Przy tak ambitnym założeniu logistyka i ekwipunek mają kluczowe znaczenie. Oto lista sprzętu, który Dorota zabiera ze sobą.

***

Dorota Szparaga przed wyjazdem na wyprawę:

Najważniejszym parametrem, na którym zwracam uwagę, jest waga. Każdy gram pochłania energię na szlaku i powoduje ból stóp oraz odciski. Na drugim miejscu stawiam funkcjonalność. Oczywiście nie zapominam też o estetyce. Bez turkusów nie ruszam na szlak [śmiech]!

Oto dwa wykresy, które trekkerka przygotowała pakując się na Via Alpinę:

oprac.: Dorota Szparaga
oprac.: Dorota Szparaga

Poniżej przedstawiamy dokładny opis sprzętu, który będzie towarzyszył Dorocie podczas wyprawy. Listę możemy potraktować jako wartościowy poradnik dla wszystkich trekkersów planujących długie trasy.

Dorota Szparaga (fot. arch. Dorota Szparaga)
Sprzęt na Via Alpina (fot. Dorota Szparaga)

***

PLECAK

Przy wyborze plecaka przede wszystkim zwracam uwagę na pas biodrowy. Obecnie korzystam z modelu Octal 55 marki Gregory, który waży 1060 g. Jedyne czego mi w nim brakuje, to kieszenie z przodu i większe kieszenie z boku. Elektronikę, która jest ciężka noszę z przodu w dodatkowo przyczepianych kieszeniach. 

Plecak Octal 55 – wersja damska (fot. Gregory)

NOCLEG

Podczas moich wypraw zazwyczaj nocuje pod namiotem. Tarp jest dużo lżejszy, jednak wybieram komfort namiotu – to jest mój azyl. Nawet jeśli przez cały dzień będzie padać, mam komfort psychiczny, że wieczorem schronie się w środku. Na tę wyprawę zabieram namiot MSR Carbon Reflex 1 o wadze 790 g. Kusił mnie również lekki śpiwór o wadze 500 g, jednak często będę nocować powyżej 2000 m, a dobry sen to podstawa regeneracji. Dlatego zabieram ze sobą model AR1 750 polskiej marki Aura. Śpiwór ma temperaturę komfortu -15 st. C i waży 1210 g. W tym przypadku komfort wygrywa z wagą. Kobiety marzną bardziej niż mężczyźni z powodu fizjologii (niższy metabolizm, cieńsza skóra). Dodatkowo na długiej wyprawie organizm zużywa bardzo dużo energii, co wpływa na odczuwanie temperatury. Niezbędnym elementem wyposażenia jest też mata izolująca od podłoża. Zdecydowałam się na wyjątkowo lekką matę samopompującą Ultralight Sea To Summit.

Namiot Carbon Reflex 1 (fot. Paker.pl / MSR)

BUTY

Podczas tak długiego przejścia jedna para butów nie wystarczy. Na początek wybieram niskie biegowo-podejściowe, z podeszwą Vibram – La Sportiva, model Akyra. Najważniejsze kryterium w tym przypadku to dobra amortyzacja. Buty wysokie stabilizują kostkę, ale z drugiej strony powodują rodzaj pokrzywki na nogach. Buty planuje wymieniać co mniej więcej 600 km. Potem będę pokonywać kolejne kilometry w niskich butach turystycznych firmy Meindl. Do kompletu dorzucam skarpety z wełny merino. Na gorszą pogodę mam też skarpety wodoodporne firmy Dexshell.

Buty Akyra (fot. La Sportiva)

ELEKTRONIKA

Gdy nocuje pod namiotem okazuje się, że najbardziej pożądanym zasobem jest energia. Na wyprawie będę korzystać z powerbanku solarnego Nomad 10 oraz zwykłego powerbanku o pojemności 20000 mAh. 

Nomad 10 (fot. Goal Zero)

NAWIGACJA

Na trasie będę korzystać z tradycyjnych map i kompasu. Dodatkowo będę się wspierać nawigacją GPS z lokalizatorem – Garmin GPSMAP ® 66i. Ponadto do rejestracji trasy będę używać zegarka Fenix 6s Solar tej samej marki.

GPSMAP ® 66i (fot. Garmin)

ODZIEŻ PRZECIWDESZCZOWA

Zdecydowałam się na nieco cięższą odzież z laminatem trójwarstwowym marki Gore-tex. Na długiej wyprawie odzież może się uszkodzić, dlatego w tym wypadku nie warto oszczędzać na wadze. Może się zdarzyć, że będę wędrować w deszczu przez kilka dni z rzędu, dlatego jest to element bardzo istotny.

SPRZĘT DO GOTOWANIA

Do gotowania używam bardzo lekkiego palnika o wadze 83 g oraz naczyń tytanowych Titan Kettle marki MSR o wadze 118 g. Biorę też łyżkę tytanową See to summit, która waży 15 g. Najwięcej będzie ważył gaz – 244 g.

Titan Kettle (fot. Paker.pl / MSR)

POZOSTAŁY SPRZĘT

Przy wyborze pozostałego sprzętu kieruję się głównie wagą. Jednak biorąc pod uwagę fakt, że będę się poruszać w górach na wysokości 2000 – 3000 m, potrzebuje też rzeczy ciepłych i niezawodnych.

Dorota Szparaga (fot. arch. Dorota Szparaga)

Dorota Szparaga / Red.

***

Outdoor Magazyn jest patronem medialnym wyprawy Doroty Szparagi. Życzymy powodzenia i trzymamy kciuki!

***

Dla porównania przypominamy listę sprzętu Kamili Kielar:

  • Długodystansowy trekking w górach – lista sprzętu Kamili Kielar
Tags: AlpyDorota SzparagaPolecamytrekkingVia Alpina Red Trail
Redakcja

Redakcja

Powiązane wiadomości

Kleszcz (fot. mat. prasowe)
Poradniki

Kleszcze – 8 faktów, które warto znać

27 czerwca 2022
fot. Barbara Grubka
Poradniki

SUP! Poradnik, podstawy, sprzęt – rozmowa z instruktorką

20 czerwca 2022
Spływ na SUPach (fot. Jakub Sochacki)
Poradniki

Lista sprzętu na spływ rzeką na SUPach

20 czerwca 2022
Następny artykuł
fot. Magda Lassota/FB Magda Lassota Podróże i Fotografia

GR20: Magda Lassota pokonuje jeden z najtrudniejszych szlaków Europy

fot. Camptoo/FB Camptoo Poland

Camptoo - międzynarodowa platforma do wynajmu kamperów dostępna w Polsce

Ola Mirosław (fot. Piotr Staroń)

Aleksandra Mirosław: jadę do Tokio po finał olimpijski!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Koszulki termoaktywne męskie to podstawowy element ubioru każdego mężczyzny, który prowadzi aktywny tryb życia (fot. materiały partnera / pexels.com)

Sposób na zimę i lato, czyli solidna bielizna termoaktywna [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
6 lipca 2022
0

O tym, jak ważny jest odpowiedni dobór stroju do uprawianej aktywności fizycznej wie każdy, kto przynajmniej raz ubrał się nieodpowiednio...

fot. MG

Dolina Baryczy rowerowo – fotorelacja

Michał Gurgul
4 lipca 2022
0

Zbliżał się długi weekend czerwcowy. Zła pogoda na wschodzie Polski zmusiła nas do zmiany wcześniejszych planów, a że torby rowerowe...

fot. WWF Polska

Apel naukowców: sorry, nie taki mamy klimat

Informacja prasowa
1 lipca 2022
0

Ponad 100 polskich naukowców apeluje do polityków, przedsiębiorców i wszystkich obywateli: „POSŁUCHAJCIE NAS I DZIAŁAJMY RAZEM DLA KLIMATU. Nie wolno...

Camplife i Water – kolekcje Columbia Sportswear na aktywne lato [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
30 czerwca 2022
0

Na tegoroczne lato Columbia przygotowała dwie funkcjonalne kolekcje, pełne wzorów i bogatej kolorystyki, a także wykorzystujące szeroką gamę docenianych na świecie...

© 2010-2022 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2022 Outdoor Magazyn

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist