Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Outdoor Magazyn
Brak wyników
Zobacz wszystkie
Home Poradniki Rowery

Aktywny odpoczynek od zgiełku miasta – rodzinne wycieczki rowerowe

Piotr Turkot Piotr Turkot
27 maja 2018
Rowery
1
Aktywny odpoczynek od zgiełku miasta – rodzinne wycieczki rowerowe

Aktywny wypoczynek na rowerze - warto aby uczestniczyły w nim dzieci (fot. 4Faces / OTCF)

1
SHARES
91
VIEWS
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Wiosenny klimat sprzyja uprawianiu sportu na świeżym powietrzu. O tym, że sezon rowerowy trwa w najlepsze, świadczy liczba rowerzystów na ulicach polskich miast. Warto jednak odetchnąć od zgiełku metropolii i odkryć nowe trasy w rodzinnym gronie. Gwarancją satysfakcji będzie odpowiedni dobór roweru oraz jego właściwy serwis z naciskiem na bezpieczeństwo własne i innych.

Aktywny wypoczynek na rowerze – warto aby uczestniczyły w nim dzieci (fot. 4Faces / OTCF)

Każdy zdaje sobie sprawę, jak niebezpieczne może być podróżowanie niesprawnym samochodem. Istotne jest, aby w odpowiednim czasie zrobić jego przegląd. – Przed pierwszym użyciem roweru, także trzeba pamiętać o jego dokładnym sprawdzeniu. Po zimie, gdy nie był on używany, nie wystarczy go tylko wyczyścić. Należy upewnić się, że wszystko działa prawidłowo i dokonać jego konserwacji. Regulacja hamulców, smarowanie łańcucha, kontrola ciśnienia powietrza w kołach – jeżeli ktoś nie jest pewien, czy samodzielnie poradzi sobie z tymi wyzwaniami, może udać się do serwisu, w którym specjaliści profesjonalnie zweryfikują stan techniczny pojazdu. Kasowanie luzów czy centrowanie kół to czynności, które wymagają odpowiedniego zaplecza oraz wiedzy – powiedziała Paulina Paszczyk, dyrektor multibrandowych salonów sportowych 4Faces.

Aktywny wypoczynek na rowerze – warto aby uczestniczyły w nim dzieci (fot. 4Faces / OTCF)

Często zastanawiamy się, czy na wyprawy rowerowe warto zabierać swoje pociechy. Biorąc pod uwagę, jak mało czasu spędzają aktywnie, wycieczka będzie doskonałym sposobem na odciągnięcie dzieci od ekranów telewizorów i komputerów. Jeżeli odpowiednio przygotujemy się na wypad poza miasto, nie powinniśmy obawiać się, że będzie to dla nich niebezpieczne.

Pierwszą rzeczą, na którą warto zwrócić uwagę, jest odpowiedni dobór sprzętu. Rowerek kupujmy roztropnie, dostosowując go do wieku i wzrostu dziecka. Powinien on być idealnie dopasowany, ponieważ w przeciwnym razie będzie sprawiał trudności młodemu rowerzyście, co negatywnie wpływanie na jego komfort i bezpieczeństwo podczas samej jazdy.

Nie można także zapomnieć o sprofilowanym kasku, który będzie chronić głowę oraz o dodatkowych ochraniaczach na kolana i łokcie. Nawet jeśli pociecha doskonale porusza się na rowerze, bądźmy przezorni i nie pozwólmy jej na przejażdżki bez odpowiednich akcesoriów. Pamiętajmy także, aby wybierać łatwe trasy, z pokonaniem których dziecko nie będzie mieć większych problemów. Z góry zaplanujmy sobie miejsca, gdzie będą możliwe postoje, a w połowie drogi będziemy mogli przeznaczyć czas na wspólny piknik.

Wsparcie dla mięśni

Jazda na rowerze może stać się przyjemnością nawet dla tych osób, które niespecjalnie preferują tą aktywność fizyczną. Dostępne modele z wbudowanym silnikiem ułatwiają pokonywanie długich tras oraz są dodatkowym wsparciem dla siły mięśni. Innowacyjne materiały, które są wykorzystywane do produkcji poszczególnych elementów, ułatwiają użytkowanie rowerów. Rama może być wyjątkowo lekka, a zarazem wytrzymała. Co więcej, modele miejskie dla kobiet, dzięki specjalnemu wygięciu ramy, pozwalają na wygodne poruszanie się zarówno w spodniach, spódnicach, jak i sukienkach.

Wytrzymała stal, z której wykonywane są widelce rowerów, zapewnia doskonałą amortyzację wstrząsów. Ze względu na ukrycie w ramie większości linek, wzrasta ich żywotność, ponieważ są chronione przed niekorzystnym wpływem warunków atmosferycznych. Dzięki umieszczeniu w kołach pasków odblaskowych, można mieć pewność, że pojazd zostanie zauważony przez innych uczestników ruchu, co przełoży się na komfort oraz bezpieczeństwo podczas rodzinnych wycieczek za miasto.

Informacja prasowa OTCF

Tags: 4FacesOTCFrowery
Piotr Turkot

Piotr Turkot

Związane wiadomości

Everesting: kolarska wspinaczka w szczytnym celu! Zdobywamy wirtualnie Mount Everest i wspomagamy akcję charytatywną [sponsorowany]
Rowery

Everesting: kolarska wspinaczka w szczytnym celu! Zdobywamy wirtualnie Mount Everest i wspomagamy akcję charytatywną [sponsorowany]

1 lutego 2021
Ubezpieczenie PZU na tatrzańskie szlaki – TPN i TANAP [sponsorowany]
Poradniki

Ubezpieczenie PZU na tatrzańskie szlaki – TPN i TANAP [sponsorowany]

31 sierpnia 2020
Biwak na dziko. Wybór miejsca w terenie
Bikepacking

Biwak na dziko. Wybór miejsca w terenie

17 lipca 2020
Następna
Merrell proponuje: miejski styl – modny i wygodny

Merrell proponuje: miejski styl - modny i wygodny

Świetne wyniki Polaków na prestiżowych biegach za granicą

Świetne wyniki Polaków na prestiżowych biegach za granicą

Startuje IV Rzeźnicki Festiwal Biegowy.  Zdobądź vouchery oraz rabaty na obuwie Hoka One One i przetestuj za darmo kluczowe modele!

Startuje IV Rzeźnicki Festiwal Biegowy. Zdobądź vouchery oraz rabaty na obuwie Hoka One One i przetestuj za darmo kluczowe modele!

Comments 1

  1. Benio says:
    2 lata ago

    Fajnie, że poruszyłeś temat przeglądu roweru. Jazda na rowerze może być przyjemna ale tylko wtedy, gdy mamy sprawny sprzęt. Bezpieczeństwo ważna sprawa.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Śledź nas

  • 6.8k Fans
  • 870 Followers

Najnowsze

Wystartowała Transgrancanaria – jeden z największych festiwali biegowych w Europie

Wystartowała Transgrancanaria – jeden z największych festiwali biegowych w Europie

Informacja prasowa
26 lutego 2021
0

Zawody rozgrywane na kanaryjskiej Gran Canarii od kilku lat przyciągały rzesze biegaczy z całego świata, w tym oczywiście z Polski....

Optimus prezentuje innowacyjny, podwójny palnik dla miłośników outdooru

Optimus prezentuje innowacyjny, podwójny palnik dla miłośników outdooru

Informacja prasowa
26 lutego 2021
0

Szwedzki producent, jeden z globalnych liderów w sektorze kuchenek i palników outdorowych, nie przestaje zaskakiwać. W czasie tegorocznych targów ISPO,...

Arctic Lines – przygoda zaczyna się teraz [sponsorowany]

Arctic Lines – przygoda zaczyna się teraz [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
26 lutego 2021
0

Fiński snowboardzista Antti Autti wraz z marką Suunto przygotowali niezwykły cykl filmów “Arctic Lines”. To dokumentacja zimowych wypraw specjalisty w freerideowej...

Half Dome na nartach

Half Dome na nartach

Michał Gurgul
26 lutego 2021
0

W zeszłą niedzielę dwóch lokalnych zapaleńców zjechało na nartach z ikonicznej kopuły skalnej w Yosemitach. Był to pierwszy pełny zjazd...

© 2010-2021 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Brak wyników
Zobacz wszystkie
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Kontakt

© 2010-2020 Outdoor Magazyn

Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie Polityka Prywatności.