Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Przegonić depresję! – bieg w Zakopanem

Aneta Żukowska Aneta Żukowska
4 października 2013
Wydarzenia
0
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Szukasz sposobu na oderwanie od codzienności? Masz kłopot, którego nie możesz rozwiązać? Weź udział w biegu ulicznym Przegonić depresję w Zakopanem! 

Bieganie to nie tylko forma aktywnego spędzania wolnego czasu. To też świetny sposób na radzenie sobie z przeciwnościami, jakie nas spotykają. Wychodząc naprzeciw potrzebom współczesności, postanowiliśmy zorganizować bieg z otoczką … psychologiczną. Naszą misją jest zapobieganie problemom zdrowia psychicznego. Lokalizacja imprezy – Zakopane to doskonałe miejsce, by odpocząć – tak fizycznie, jak i psychicznie!

przegonic_depresje

Już w sobotę, 5 października pobiegniemy na dwóch dystansach – 4 i 10 km przez centrum zimowej stolicy Polski. Start będzie zlokalizowany na słynnych Krupówkach! Po drodze oglądać będziemy Giewont, miniemy też skocznię narciarską, wbiegniemy na teren Centralnego Ośrodka Sportu, by dotrzeć do Kuźnic, zawrócić i wbiec na metę na Krupówkach. Ale bieganie to nie wszystko! Przed i po biegu będzie na Was czekać mnóstwo psychologicznych atrakcji!

Tegoroczny bieg Przegonić depresję odbędzie się po raz drugi. Podobnie, jak przed rokiem pobiegniemy na dwóch dystansach – 4 i 10 km. Trasa biegów prowadzi z Krupówek, w kierunku skoczni narciarskiej, gdzie nawracać będą startujący na krótszym dystansie. Biegnący na 10 km będą mieć okazję przebiec po ścieżkach Centralnego Ośrodka Sportu, na których trenują m.in. najlepsi polscy biegacze … narciarscy. Dalej trasa poprowadzi do Kuźnic, gdzie zawrócimy i skierujemy się z powrotem na Krupówki, gdzie zlokalizowana będzie meta na obu dystansach.

trasa

Każdy z zawodników, który ukończy bieg Przegonić depresję otrzyma pamiątkowy medal oraz pakiet regeneracyjny. Oprócz biegów dla dorosłych zaplanowane są biegi i inne atrakcje dla dzieci i młodzieży. Dystanse tych biegów będą dostosowane do wieku i możliwości dzieci i wahać się od kilkuset metrów do 2 kilometrów.

Informacje o zapisach:

Bieg odbędzie się 5 października w Zakopanem. Start biegu głównego nastąpi dokładnie o godzinie 14:00. Zgłoszenia można dokonać przy pomocy elektronicznego formularza. Formularz będzie czynny do 2 października lub do wyczerpania limitu zgłoszeń. Uprzejmie prosimy zapoznać się z regulaminem biegu.

Zgłoszenie jest kompletne po wypełnieniu i wysłaniu formularza zgłoszeniowego oraz dokonania opłaty startowej w kwocie: 33zł. Limit uczestników wynosi: 222 osoby w biegu na 10 kilometrów, 111 osób w biegu na 4 kilometry. Po 2 października zgłoszeń będzie można dokonywać tylko w biurze zawodów w dniu biegu.

Biuro zawodów w dniu imprezy czynne będzie od godziny 10:00 do godziny 13:15.

Bieg Przegonić depresję jest organizowany przez Zakopiański Ruch Oddolny oraz FUNdację BIEGanie.

org

Więcej informacji na stronie: przegonicdepresje.pl

Źródło: przegonicdepresje.pl

Tags: bieganiePrzegonić depresjęZakopane
Aneta Żukowska

Aneta Żukowska

Powiązane wiadomości

fot. Materiały prasowe
Miejsca

954 km w 6 dni. Polski urzędnik przejechał rowerem ze Szwajcarii do Wrocławia promując turystykę

2 listopada 2023
Dorota Szparaga na Szlak Zakaukaskim - TCT (fot. arch. Dorota Szparaga)
Turystyka górska

Dorota Szparaga – solowe przejście Transcaucasian Trail

27 października 2023
fot. Rajd Harpagan
Rajdy

Inny wymiar ultra – wystartuj na 64 edycji Rajdu Harpagan już 27-29 października w Studzienicach

6 października 2023
Następny artykuł

Rodziny zaginionych na Kazbeku proszą o pomoc

Shishapangma Ski Challenge (fot. Marcin Kin)

Opowieść Bargiela o zdobyciu ośmiotysięcznika

Razem sprowadźmy zaginionych na Kazbeku do domu

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Jak przetrwać polską zimę? – propozycje od Columbia Sportswear na sezon FW23 [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
8 grudnia 2023
0

Wielu na nią narzeka i w mroźne miesiące szuka odpoczynku w cieplejszych miejscach świata. Zima to jednak doskonały czas na...

fot. Alexandr Podvalny / unsplash / mat. WWF Polska

Lokalnie, sezonowo i w duchu zero waste – przepis na zdrową dietę

Redakcja
8 grudnia 2023
0

Jak w dobie kryzysu informacyjnego podejmować decyzje o tym, co dla nas najlepsze? Jakie produkty powinny znaleźć się na talerzu,...

fot. Thule

Plecak – idealny prezent dla miłośnika outdooru [sponsorowany]

Artykuł sponsorowany
6 grudnia 2023
0

Dobry plecak to prezent, który zawsze sprawdzi się w przypadku fanów wędrówek po górach (i nie tylko) – wystarczy wybrać...

Pierwsza pomoc w górach. Czy wiesz jak jej udzielić?

Redakcja
30 listopada 2023
0

Czy na pewno wiesz na czym polega pierwsza pomoc i jak jej udzielić? W górach właśnie rozpoczęła się zima, pora...

© 2010-2023 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2023 Outdoor Magazyn

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist