Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Wiosna w górach. Jak zachować się na szlaku?

Piotr Turkot Piotr Turkot
25 kwietnia 2016
Poradniki, Trekking
0
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Temperatura rośnie, śnieg znika ze szlaków – to znak, że w góry zawitała wiosna. Nie marnujemy czasu i ruszamy na wyprawę! Ważne, by do pierwszego wiosennego wyjścia dobrze się przygotować.
Z utęsknieniem czekaliśmy na przyjście wiosny i upragnionego słońca, by delektować się pięknymi widokami w przyjemnej temperaturze.

Należy jednak pamiętać, że do gór trzeba podchodzić z należnym im respektem, a wyprawę dobrze zaplanować, by przebiegła bezpiecznie i bez przeszkód. Wyprawa w góry to wyzwanie, niezależnie od pory roku.

Summer hiking in the mountains.

Zaplanuj trasę

Zanim ruszysz na szlak, dobrze przyjrzyj się mapie – nie brakuje profesjonalnie przygotowanych stron i przewodników górskich, które pozwolą dobrze zaplanować drogę. Warto mierzyć siły na zamiary: jeśli minęło trochę czasu od ostatniego wyjścia, nie należy od razu decydować się na długą i wymagającą wyprawę. Należy pamiętać o podstawach jak oznakowanie tras. Mniej doświadczonym osobom przypominamy: czarny szlak nie jest najtrudniejszy, a najkrótszy. Jeśli szukacie widoków przyjemnych dla oka – wybierzcie te czerwone. Dłuższe wyprawy odbędziecie trasami niebieskimi.

Pamiętaj o bezpieczeństwie

Ludzie gór zawsze powtarzają, że wejście na szczyt to dopiero połowa drogi – chodzi o to, by wyprawę bezpiecznie zakończyć na dole. Nawet odpowiednio zaplanowana trasa może nie wystarczyć, jeśli da o sobie znać kapryśna, górska pogoda. Wychodząc w góry należy pamiętać, by mieć ze sobą wyposażenie, które pozwoli pokonać trasę nawet w trudnych warunkach. Co obowiązkowo powinno trafić do plecaka?

  • mapa i kompas,
  • scyzoryk,
  • naładowany telefon komórkowy,
  • kurtka przeciwdeszczowa,
  • pokrowiec na plecak (zabezpieczy zawartość przed wilgocią),
  • latarka czołowa.

Dodatkowe oświetlenie przyda się szczególnie w przypadku nieoczekiwanego wydłużenia się wyprawy. Oblodzone ścieżki, śliskie skały wymuszą wolniejsze poruszanie się, a to grozi zakończeniem wyprawy po zmroku. – Na szlak warto zabrać elektronikę, w tym oświetlenie, zasilaną bateryjnie. W górach nie będziemy mieć możliwości naładowania sprzętu, a dodatkowe baterie zawsze zmieszczą się w plecaku – mówi Cyprian Lemiech, ekspert ds. oświetlenia przenośnego w firmie Mactronic. – Warto wybrać latarki o sporym zasięgu, dużej wytrzymałości i długim czasie pracy. Jednocześnie należy pamiętać, by nie narażać się na niepotrzebne niebezpieczeństwo – nie wchodzić na zamknięte szlaki, sprawdzać najnowsze prognozy i zwracać uwagę na komunikaty GOPR dotyczące zagrożenia lawinowego.

Gotowi na wyprawę

Wiosenne wyjście w góry może być świetną zabawą, ale należy pamiętać, że to rozrywka dla osób odpowiedzialnych. Odpowiednie przygotowanie sprawi, że wyprawa stanie się niezapomnianą przygodą.

Przed wyjściem w góry pamiętaj, by:

  • dobrze zaplanować trasę,
  • skompletować niezbędne wyposażenie,
  • odpowiednio się ubrać (na „cebulkę”),
  • sprawdzić najnowszą prognozę i komunikaty GOPR.

Materiały prasowe PR Expert

Piotr Turkot

Piotr Turkot

Powiązane wiadomości

pioruny-burze-mity
Bikepacking

Burze – obalamy popularne mity!

29 czerwca 2026
Burza (rys. KASIA KOZAKIEWICZ)
Bikepacking

Bezpieczeństwo podczas burzy: jak chronić się przed uderzeniem pioruna

29 czerwca 2026
Każdy krok biegacza uruchamia zmiany w jego układzie krążenia, oddechowym oraz mięśniowym (fot. Suunto)
Nowości

Co daje nam bieganie w odniesieniu do stref tętna? Czołowy, polski biegacz długodystansowy wyjaśnia

22 czerwca 2026
Następny artykuł
Anna Kącka podczas maratonu w Zermatt 2015 (fot. arch. Anna Kącka)

Anna Kącka – moc z biegania, czyli nowa twarz w teamie Dare2b

Wiosenno-letnia kolekcja butów adidas Outdoor Terrex

Hamak Gildine marki Ticket to the Moon

Hamaki turystyczne marki Ticket to the Moon

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Mont Blanc (fot. Stefano Caldera / Wikipedia)

Matterhorn i Mont Blanc: topnienie permafrostu, wypadki śmiertelne i znamienne decyzje przewodników

Redakcja
16 lipca 2026
0

Topniejąca wieloletnia zmarzlina (permafrost) coraz mocniej wpływa na bezpieczeństwo w Alpach. Na Matterhornie lokalni przewodnicy z Zermatt czasowo przestali prowadzić...

klimatyczni bohaterowie zielona

Klimatyczni bohaterowie – sojusznicy, których potrzebujemy

Redakcja
15 lipca 2026
0

Działania na rzecz ochrony klimatu to bardzo trudna i nie zawsze równa potyczka ze złożoną rzeczywistością. W tych niełatwych okolicznościach,...

Ficek Runs Scandinavia – 2900 km przez góry Skandynawii bez wsparcia [aktualizacja]

Redakcja
15 lipca 2026
0

8 lipca wystartował 10. projekt biegowy Romana Ficka. Trasa poprowadzi go z Nordkapp do latarni morskiej Lindesnes – przez Norwegię,...

Lekkie buty na szlaku -  Zyskujesz dzięki temu swobodę, a same kroki stają się dynamiczniejsze i pewniejsze (fot. materiały partnera)

Lekkie buty na szlak – co daje minimalistyczny trekking

Artykuł sponsorowany
14 lipca 2026
0

Wybierając się w góry, większość turystów automatycznie sięga po wysokie, skórzane buty, które od lat uchodzą za jedyny właściwy standard....

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn