Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Wakacje od biegania? Niekoniecznie! Zobacz nasze biegowe TOP10 na lato

Informacja prasowa Informacja prasowa
9 czerwca 2026
Bieganie/Running, Biegi górskie, Poradniki, Trail running
0
Biegowe TOP10 na lato (fot. Brian Erickson / Unsplash)

Biegowe TOP10 na lato (fot. Brian Erickson / Unsplash)

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Kto powiedział, że w środku lata biega się tylko ultra albo… wcale? Obalamy ten mit! Wchodząc w (dosłownie) najgorętszy okres roku, zainspiruj się naszą listą unikalnych, klimatycznych biegów, które idealnie podkręcą Twoje wakacje. Połącz letni wyjazd ze sportową przygodą!

***

Oto nasze subiektywne zestawienie 10 wyjątkowych imprez na nadchodzące miesiące, które po prostu warto zaliczyć. Wybierz swój dystans i ruszaj w trasę! Więcej propozycji możesz sprawdzić w kalendarzu biegów na bezpłatnej platformie dla biegaczy LigaBiegowa.pl.

Spis treści

  • 1 Biegi na 5 km – idealne na urlop i szybkie bieganie
    • 1.1 Chojnicka Piątka (Chojnice, woj. pomorskie), 18 lipca 2026
    • 1.2 Cykl „Botaniczna Piątka” (w całej Polsce)
  • 2 Biegi na 10 km – szybko i z klimatem
    • 2.1 Krokowska 10 (Żarnowiec, Kaszuby), 4 lipca 2026
    • 2.2 Dobrodzieńska Dycha (Dobrodzień, Górny Śląsk), 18 lipca 2026
  • 3 Półmaratony – wieczorne neony lub ucieczka w teren
    • 3.1 Kaliski Półmaraton Nocny (Kalisz), 4 lipca 2026
    • 3.2 Półmaraton Gęstwinami Murckowskimi (Katowice) , 4 lipca 2026
    • 3.3 Rudzki Półmaraton Industrialny (Ruda Śląska), 1 sierpnia 2026
    • 3.4 Tarnogórski Półmaraton (Tarnowskie Góry), 23 sierpnia 2026
  • 4 Maratony (42,195 km) – blisko natury
    • 4.1 Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca (Rozewie), 19 lipca 2026
    • 4.2 Maraton Wigry (Suwałki), 22 sierpnia 2026
  • 5 Biegaj, gdzie chcesz – punkty i tak lecą do Ligi!

Biegi na 5 km – idealne na urlop i szybkie bieganie

Chojnicka Piątka (Chojnice, woj. pomorskie), 18 lipca 2026

To esencja letniego, dynamicznego startu. Krótki, intensywny dystans pozwala wykrzesać z siebie 100% mocy. Świetna, energetyczna atmosfera i idealny, sportowy przystanek, jeśli spędzasz urlop w okolicach Borów Tucholskich czy kaszubskich jezior!

Cykl „Botaniczna Piątka” (w całej Polsce)

Rywalizacja odbywa się w malowniczych alejkach Ogrodów Botanicznych, głównie w Wielkopolsce (Poznań, Puszczykowo, Mosina), ale nie tylko. Gdy letnia przyroda jest w pełnym rozkwicie, zapachy i widoki dosłownie oszałamiają. Cudowna ucieczka od zgiełku i słońca w zacienione, zielone azyle!

Biegi na 10 km – szybko i z klimatem

Krokowska 10 (Żarnowiec, Kaszuby), 4 lipca 2026

Start na dystansie 10 km w malowniczym Żarnowcu to czysta przyjemność bicia własnych rekordów w kaszubskim, wakacyjnym klimacie. Bliskość Jeziora Żarnowieckiego, zróżnicowana trasa i sportowa atmosfera sprawiają, że te 10 kilometrów mija niezwykle szybko.

Dobrodzieńska Dycha (Dobrodzień, Górny Śląsk), 18 lipca 2026

Dobrodzień słynie z niesamowitego zaangażowania lokalnej społeczności. Mieszkańcy tworzą na trasie niezapomnianą atmosferę, dopingując biegaczy całymi rodzinami i chłodząc ich kurtynami wodnymi, co w środku lata jest na wagę złota!

Półmaratony – wieczorne neony lub ucieczka w teren

Biegowe TOP10 na lato (fot. Capston Events / Unsplash)

Kaliski Półmaraton Nocny (Kalisz), 4 lipca 2026

Bieganie po zmroku ma zupełnie inny klimat – rozświetlone ulice jednego z najstarszych miast w Polsce, chłodniejsze powietrze i kibice, którzy w letni, sobotni wieczór tworzą wspaniałą synergię z biegaczami. Idealne warunki na „połówkę” w lipcu!

Półmaraton Gęstwinami Murckowskimi (Katowice) , 4 lipca 2026

Jeśli wolisz ucieczkę od cywilizacji i miejskiego betonu, to strzał w dziesiątkę. Impreza ta oferuje biegaczom urokliwe leśne ścieżki i naturalny chłód. Głęboki las daje upragniony cień, a trasa wokół lokalnych stawów pozwala odpocząć psychicznie i poczuć prawdziwy klimat biegów terenowych.

Rudzki Półmaraton Industrialny (Ruda Śląska), 1 sierpnia 2026

Półmaraton z surowym, śląskim charakterem. Trasa tego wieczorno-nocnego biegu prowadzi obok widowiskowo oświetlonych zabytków techniki i kopalnianych szybów. Śląscy kibice gwarantują doping, który niesie do samej mety.

Tarnogórski Półmaraton (Tarnowskie Góry), 23 sierpnia 2026

Końcówka sierpnia to idealny moment na sprawdzenie formy pod koniec wakacji. Tarnowskie Góry, których zabytkowe kopalnie i system gospodarowania wodami podziemnymi znajdują się na Liście Światowego Dziedzictwa UNESCO, oferują półmaraton ze świetną trasą i fantastyczną, niezwykle gościnną atmosferą.

Maratony (42,195 km) – blisko natury

Biegowe TOP10 na lato (fot. Brian Erickson / Unsplash)

Kaszubski Maraton o Wschodzie Słońca (Rozewie), 19 lipca 2026

Trasa prowadząca przez malownicze Kaszuby, cisza budzącego się dnia i spektakularny wschód słońca nad horyzontem sprawiają, że zapomina się o trudach królewskiego dystansu.

Maraton Wigry (Suwałki), 22 sierpnia 2026

Bieg dookoła przepięknego Jeziora Wigry, w sercu Wigierskiego Parku Narodowego. Trasa to leśne ścieżki, drewniane kładki nad bagnami i pagórki Suwalszczyzny. Widoki na dziką naturę dosłownie zapierają dech w piersiach.

Biegaj, gdzie chcesz – punkty i tak lecą do Ligi!

Nieważne czy wybierzesz kameralną piątkę w ogrodzie botanicznym czy wymagający maraton na Suwalszczyźnie, w Lidze Biegowej możesz piąć się w ogólnopolskim rankingu biegaczy!

Jak to działa? Liga Biegowa to bezpłatna platforma dla biegaczy, współfinansowana ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Twój wynik z zawodów (5 km, 10 km, półmaratonów i maratonów) przeliczamy na punkty za pomocą specjalnego algorytmu uwzględniającego Twój wiek oraz płeć. Liczy się nie tylko szybkość, ale przede wszystkim wytrwałość i systematyczność. Nie musisz biegać w tempie elity, żeby wygrywać. Każdy oficjalny start buduje Twoją pozycję w ogólnopolskich rankingach: generalnym, wiekowym, regionalnym czy branżowym.

Zajrzyj do naszego kalendarza, biegaj w letnich startach i baw się w Lidze! Przejdź do Ligi Biegowej >>

Ligę Biegową organizuje Fundacja Wybiegaj w Przyszłość. Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Partnerem technicznym Ligi Biegowej jest Enduhub.

Fundacja Wybiegaj w Przyszłość

Tags: Polecamy
Informacja prasowa

Informacja prasowa

Powiązane wiadomości

pioruny-burze-mity
Bikepacking

Burze – obalamy popularne mity!

29 czerwca 2026
Burza (rys. KASIA KOZAKIEWICZ)
Bikepacking

Bezpieczeństwo podczas burzy: jak chronić się przed uderzeniem pioruna

29 czerwca 2026
Każdy krok biegacza uruchamia zmiany w jego układzie krążenia, oddechowym oraz mięśniowym (fot. Suunto)
Nowości

Co daje nam bieganie w odniesieniu do stref tętna? Czołowy, polski biegacz długodystansowy wyjaśnia

22 czerwca 2026
Następny artykuł
fot. Helly Hansen

Dołącz do Open Mountain Month Helly Hansen i przeżywaj wspólne outdoorowe doświadczenia już w czerwcu 2026!

Wycieczka bikepackingowa

Rower, hamak i kawa - relacja z wycieczki bikepackingowej

Van is life

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Deski, kamienie, schronienie

Deski, kamienie, schronienie

Redakcja
10 lipca 2026
0

Kiedy ludzie zaczynali eksplorować Tatry, były tylko pasterskie szałasy. I to nie takie, jakie znamy dziś, a twory sklecone z...

człowiek i wyspa Moyenne retro

Człowiek i wyspa. Cztery stopnie na południe

Michał Gurgul
9 lipca 2026
0

Brendon Grimshaw stworzył niebo na Ziemi. Były w nim palmy, egzotyczne ptaki i żółwie olbrzymie. Nie oddałby ich za żadne...

Ficek Runs Scandinavia – 2900 km przez góry Skandynawii bez wsparcia [aktualizacja]

Redakcja
8 lipca 2026
0

8 lipca wystartował 10. projekt biegowy Romana Ficka. Trasa poprowadzi go z Nordkapp do latarni morskiej Lindesnes – przez Norwegię,...

Jest decyzja MKOl. Freeride zadebiutuje na igrzyskach olimpijskich

Michał Gurgul
8 lipca 2026
0

7 lipca 2026 roku Międzynarodowy Komitet Olimpijski zatwierdził włączenie freeride'u narciarskiego i snowboardowego do programu Zimowych Igrzysk Olimpijskich Alpes 2030....

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn