Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

W drużynie jest moc czyli 4Rest Run w Puszczy Niepołomickiej

Redakcja Redakcja
7 września 2016
Biegi górskie, Wydarzenia
0
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Sportowa rywalizacja, relaks w otoczeniu przyrody oraz poczucie „bycia razem” w zespole – taki jest właśnie bieg 4Rest Run organizowany po raz drugi przez Stowarzyszenie „Niepołomice Biegają” w Puszczy Niepołomickiej.

4RestRun_grafika

Formuła biegu

W biegu wystartują drużyny 4-osobowe – poszczególni zawodnicy ruszą na trasę w odstępach 5-minutowych. Każdy z członków teamu przebiegnie ok. 10, 5 km, natomiast razem pokonają dystans maratonu. Najlepszą drużyną okaże się ta, która dokona tego w najkrótszym czasie. Prowadzona będzie klasyfikacja zespołów męskich, żeńskich i mieszanych. Do wzięcia udziału w zabawie zapraszane są także drużyny firmowe – dla nich wprowadzona została dodatkowa klasyfikacja. Udział swoich drużyn zapowiedziała m.in. firma Regatta Polska, główny sponsor zawodów. Szczegółowy regulamin oraz zapisy prowadzone są na stronie www.4restrun.pl.

Każdy jest zwycięzcą

Impreza odbywa się w ramach programu Regatta RUSZ SIĘ! Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody – vouchery na zakup produktów marki Regatta i Dare 2b. Bonami zakupowymi nagradzane będą pierwsze trzy zespoły w poszczególnych kategoriach: wśród pań, panów i tzw. mikstów. Za pierwsze miejsce drużyny otrzymają łącznie 1200 zł, za drugie – 800 zł, za trzecie – 400 zł. Dla drużyn firmowych, które zajmą miejsca na podium przewidziane są nagrody rzeczowe. Ale tak naprawdę każdy może poczuć się zwycięzcą – bo ruszył się z miejsca, przyjechał na bieg i spędził aktywnie czas w otoczeniu przyjaciół. Ci, którzy dotrwają do końca imprezy, mają szansę na nagrody pocieszenia od sponsorów, także vouchery sprzętowe firmy Regatta.

Przybij piątkę z Mistrzem Świata

Do wzięcia udziału w zawodach zachęca Ilya Markov – mistrz świata i Europy oraz wicemistrz olimpijski w chodzie sportowym na 20 km, a także prezes Stowarzyszenia „Niepołomice Biegają” i trener grupy. W zeszłym roku każdego z zawodników Ilya Markov witał na mecie uściskiem dłoni, a dużym powodzeniem cieszyły się składane przez niego na pamiątkowych drewnianych medalach autografy. W tym roku Ilya Markov zapowiedział wystawienie do rywalizacji drużynowej teamu chodziarzy z udziałem czterokrotnego mistrza olimpijskiego, Roberta Korzeniowskiego! Panowie nie potwierdzili jeszcze ostatecznie, czy trasę 4Rest Run pokonają chodem sportowym czy biegiem. Ale i tak nie ma to większego znaczenia, bo nawet chodząc, będą szybsi od wielu biegaczy!

Co w trawie piszczy czyli dodatkowe atrakcje

Na leśnej polanie, z której startuje bieg, rozłoży się miasteczko namiotowe. Będzie można skorzystać z dodatkowych atrakcji, bo przecież nie samym bieganiem żyje biegacz. W strefie relaksu Fizjopunkt, czyli niepołomickie Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe, oddaje do dyspozycji dwa łóżka i doświadczonych fizjoterapeutów. Będzie można się tam zregenerować po biegu. Auto Spektrum znane jest z tego, że napędza sportowe emocje. Pod tym hasłem działa jako sponsor m.in. koszykarskiego klubu mistrzyń Polski Wisły – Can Pack oraz Krakowskich Spotkań Biegowych. Na biegu 4RestRun zaprezentuje najnowsze modele z gamy Renault i Dacia. Warto zajrzeć na ich stoisko firmowe, bo do wygrania będą atrakcyjne nagrody! Ci, którzy chcą się dowiedzieć, co w trawie piszczy, a w koronach drzew ćwierka, koniecznie muszą odwiedzić namiot Lasów Państwowych. Tradycyjnie zdobyta wiedza będzie nagradzana upominkami. Nawet najmłodsze dzieci nie będą się nudzić, bo w trakcie zawodów zostanie zorganizowana dla nich zabawa z chustą i puszczanie baniek. Taka jest właśnie idea zawodów zgodnych z zamysłem programu Regatta RUSZ SIĘ! To zabawa sportowa dla całej rodziny.

18 września 2016 roku każdy ze startujących poczuje, że w zespole jest moc! Wystarczy zorganizować drużynę, a o resztę zadbają organizatorzy.

Jak było w zeszłym roku, można się przekonać, oglądając film:

Więcej informacji: www.4restrun.pl oraz www.ruszsie.org

REGATTA_RUSZ SIE

Data: 18 września 2016 roku, godz. 12.00

Miejsce: Puszcza Niepołomicka

Ilość uczestników: 600 osób (150 drużyn)

Organizator: Stowarzyszenie „Niepołomice Biegają”

Partnerzy: Urząd Miasta Niepołomice, Starostwo Powiatowe w Wieliczce, Nadleśnictwo

Niepołomice, MKS Spartakus

Zapisy na stronie www.4restrun.pl

Informacja organizatorów

Tags: 4Rest RunRusz się!
Redakcja

Redakcja

Powiązane wiadomości

Himalaizm

Zoja Skubis zdobyła Mount Everest! Martyna Wojciechowska gratuluje najmłodszej Polce na dachu świata

20 maja 2025
Mitch Hutchcraft na szczycie Mount Everest (fot. mat. prasowe)
Wydarzenia

Mount Everest i „najdłuższy triathlon świata”

12 maja 2025
Busy elektryczne, kursujące nad Morskie Oko w Tatrach (fot. Tatrzański Park Narodowy)
Wydarzenia

Elektrycznym busem z Zakopanego nad Morskie Oko za 100 zł. Póki co ludzie wybierają zaprzęgi

9 maja 2025
Następny artykuł

Garmin® VIRB® Ultra 30: kamera sportowa Ultra HD 4K z innowacyjnymi funkcjami

Beautiful People

Mia Noblet ustanawia kobiecy rekord highline!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Wielkie jeziora afrykańskie

Wiola Imiolczyk
20 maja 2025
0

Ross próbował różnych metod podróżowania: motocyklem zwiedził wschodnią i południową Afrykę, w Ekwadorze pływał packraftem, do serca amazońskiej puszczy dotarł...

KONKURS: Wiosna, radość, outdoor. Do wygrania plecak Columbia i wejściówki na rajd TrekTours

Redakcja
20 maja 2025
0

Podziel się wrażeniami ze swoich wypraw i zgarnij plecak Columbia Sportswear i wejściówki na rajd TrekTours PL. *** Konkurs rozgrywa...

Zoja Skubis zdobyła Mount Everest! Martyna Wojciechowska gratuluje najmłodszej Polce na dachu świata

Redakcja
20 maja 2025
0

19-letnia Zoja Skubis zdobyła Mount Everest w sobotę, 18 maja 2025 roku, o godz. 11:38 czasu lokalnego. Zostałą najmłodszą polską...

Europejski Dzień Parków Narodowych (fot. mat. prasowe  programu Kubusiowi Przyjaciele Natury)

Co słychać w parkach narodowych? O sile dźwięków w edukacji przyrodniczej

Informacja prasowa
20 maja 2025
0

24 maja przypada Europejski Dzień Parków Narodowych – święto, które skłania do refleksji nad rolą przyrody w naszym życiu. A...

© 2010-2024 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn