Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

W 10 godzin biegiem do Everest Base Camp

Magdalena Bryś Magdalena Bryś
24 maja 2024
Bieganie/Running
0
Roland Hunter na mecie biegu, źródło: Roland Hunter

Roland Hunter na mecie biegu, źródło: Roland Hunter

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Roland Hunter ustanowił biegowy rekord z Lukli do Everest Base Camp, pokonując trasę
50 kilometrów, ponad 4 tysiące przewyższeń w 10 godzin i 23 minuty. Dla porównania ogólny czas przejścia trekkingu do EBC wynosi 7-8 dni.

Bieg na wysokość 5300 m n.p.m.

13 maja rano Hunter wystartował z Lukli, na wysokości 2 860 m n.p.m. Po drodze napotkał wiele trudności, jak między innymi deszczowa pogoda oraz kolejka tragarzy na wiszącym moście Hillary’ego. Punktem końcowym była baza Everest Base Camp, znajdująca się na wysokości 5300 m n.p.m.

Biegacz nie miał problemów z aklimatyzacją. Sukcesem do osiągnięcia wyniku były jego przygotowania i wcześniejsze starty. Ma na koncie wiele innych biegów w górach wysokich. W pod koniec marca ukończył też wymagający bieg Manjushree Trail Race na dystansie 160 kilometrów wokół Doliny Katmandu. Potem przez ponad miesiąc mieszkał w okolicach Lukli i w tym czasie przeszedł trasę trekkingu do EBC.

 

Trasa biegu do EBC

Skąd pomysł na bieg?

Hunter był zainspirowany projektem australijskiej biegaczki, Kirry Balmanno, która pokonała tę samą trasę w maju 2023 roku w czasie 11 godzin.

Biegacz tak podsumował motywacje do startu:

Moją motywacją była osobista ciekawość i doświadczenie poruszania się po górach wysokich. Wierzyłem, że mógłbym pokonać ten dystans w dobrym czasie. Dziękuję rodzinie i przyjaciołom Szerpom, którzy wspierali mnie w drodze.

 

View this post on Instagram

A post shared by Roland Hunter (@roland_himalaya)

 

 

 

Źródło: The Himalayan Times

Tags: bieganiebiegi górskieEverest Base CampHimalaje
Magdalena Bryś

Magdalena Bryś

Powiązane wiadomości

Roman Ficek dokonał niemożliwego - niemal 3000 km samotnego biegu przez wszystkie góry Skandynawii!
Bieganie/Running

Roman Ficek dokonał niemożliwego – niemal 3000 km samotnego biegu przez wszystkie góry Skandynawii!

18 sierpnia 2026
Biegowe TOP10 na lato (fot. Brian Erickson / Unsplash)
Bieganie/Running

Wakacje od biegania? Niekoniecznie! Zobacz nasze biegowe TOP10 na lato

9 czerwca 2026
Jurand Czabański Polak rekordzistą świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous (fot. Tomasz Klimczyk)
Bieganie/Running

Polak rekordzistą świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous

20 maja 2026
Następny artykuł

Asekol Everest Expedition: Tydzień 9. – Mount Everest z poziomu morza osiągnięty!

Fjällräven x Coffee Race – czyli rower, kawa, las i gra terenowa

Weronika Łukaszewska i Sławek Sanocki (fot. Izabela Lewandowska)

Wyprawa Sentiero Italia - Wielki Szlak Włoski

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Projektując Suunto Run 2, postawiono na absolutną lekkość. (fot. Suunto)

Wyznaczaj kolejne biegowe cele. Suunto przedstawia dwie premiery: zegarek Suunto Run 2 oraz pas pomiaru tętna Suunto Smart Heart Rate Belt 2

Artykuł sponsorowany
8 września 2026
0

Marka Suunto ogłosiła właśnie premiery dwóch nowych produktów w swoim portfolio: zegarka Suunto Run 2 oraz pasa Suunto Smart Heart...

Rzeka Triśuli w Nepalu (fot. Sundar1 - Wikipedia)

Nepal obchodzi dzień żałoby po błyskawicznych powodziach w Himalajach

Nela Turkot
7 września 2026
0

Dziś, 7 września, Nepal obchodzi narodowy dzień żałoby upamiętniający ofiary jednej z najtragiczniejszych katastrof naturalnych w historii regionu, która miała...

muszyński uloya

Uløya

Andrzej Muszyński
5 września 2026
0

Wydaje mi się, że piła dużo kawy. A na pewno sporo paliła. Woń tych substancji czuję do dziś. To uświadamia,...

Wybierając oryginalny model Salomon XT-6, zyskujesz także dostęp do szerszej palety różnorodnych wersji kolorystycznych (fot. arch. Salomon)

Salomon XT-6 czy XT-6 GORE-TEX – którą wersję wybrać na jesień i zimę?

Artykuł sponsorowany
2 września 2026
0

Model Salomon XT-6 oraz jego wodoodporny wariant XT-6 GORE-TEX wywodzą się z tego samego terenowego rodowodu, lecz powstały z myślą...

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn