Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Trójkąt Sudecki, czyli najdłuższy ultramaraton górski w Polsce

Magdalena Bryś Magdalena Bryś
6 maja 2024
Bieganie/Running, Biegi górskie, Trail running
0
Zwycięzca tegorocznej edycji na linii mety Biegu Kreta

Zwycięzca tegorocznej edycji na linii mety Biegu Kreta

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

379 kilometrów i ponad 12 kilometrów przewyższeń w Sudetach – na takie wyzwanie decydują się biegacze, biorący udział w Biegu Kreta Hardcore, czyli najdłuższym biegu górskim w Polsce. Tegoroczna edycja odbyła się w połowie kwietnia.

***

Bieg Kreta, czyli ultra dystanse przez Sudety

Bieg Kreta organizowany jest na dwóch dystansach: 148 kilometrów oraz 379 kilometrów, nazywanym Biegiem Kreta Hardcore. Bieg wzbudza ogromne zainteresowanie w polskim środowisku biegowym. Co do zapisów, na krótszą trasę rejestracja trwała około 3 minut. Na dłuższą trasę, nie jest tak łatwo się dostać. Na początek, należy zgłosić swoją kandydaturę i napisać o swojej motywacji do startu.

Pomysł na Bieg Kreta Hardcore powstał  jeszcze w latach 80 XX wieku. Celem było pokonanie trójkąta opisanego przez trzy wierzchołki (Ślęża, Śnieżka, Śnieżnik), w trakcie jednego ciągłego przejścia.

Od początków, trasa jest bez zmian – biegnie przez tzw. Trójkąt Sudecki. Natomiast start i meta najdłuższego dystansu jest w miejscowości Sobótka. Limit czasu na pokonanie tego dystansu to 96 godzin. Oprócz całego limitu głównego, na poszczególnych odcinkach również obowiązują limity czasowe. Jak wygląda trasa? Urozmaicona – od szybkich płaskich odcinków asfaltowych, po strome ścieżki najwyższych sudeckich szczytów czy skalne labirynty Gór Stołowych. Co wyróżnia ten bieg, oprócz samego dystansu i przewyższenia? Trasa jest nie oznakowana, z wyjątkiem oznaczeń szlaków turystycznych. Biegacz musi też zadbać o nawigację na podstawie map, rozpiski szlaków oraz tracków GPX.

Wygrana w elitarnym biegu

Wśród zwycięzców poprzednich edycji biegu są znani biegacze i biegaczki z polskiego ultra, w tym Dariusz Skrobała, Daniel Stroiński, Darek Rewers, Dominika Cieślak, Nina Graboś i Agnieszka Wysocka. Tegoroczna edycja rozegrała się na dystansie 379 kilometrów. Linię mety przekroczyło 10 biegaczy. Zwycięzca, Maurycy Oleksiewicz pokonał trasę w 68 godzin.

Źródło: Bieg Kreta

Biegacz ma na swoim koncie wiele sukcesów w biegach górskich na różnych dystansach, ale też w biegach asfaltowych. Maurycy również opowiedział outdoomagazyn.pl o swoim starcie:

Decyzja o starcie w Hardcorze zapadła jesienią. Uznałem, że to jest właściwy moment by powalczyć ze swoimi demonami. Do biegu byłem znakomicie przygotowany, wszystkie treningi pięknie siadały, zdrowie dopisywało, wykonałem niemal całościowy rekonesans trasy. Pogoda do zbiegu ze Śnieżki (ok 120km) była rewelacyjna – rześko i sucho. Późniejsze przelotne opady śniegu wraz z gęstą mgłą w Górach Sowich i tak były opcja lepszą niż wysoka temperatura, która zwykle wysysa ze mnie znaczne pokłady energii. Pewny zwycięstwa poczułem się na jakiś dystans maratonu do mety i wtedy nie chcąc zaostrzyć bólu podkręconej kostki wyraźnie zszedłem z intensywności. Dzięki temu wczoraj (9dni po biegu) bezboleśnie przebiegłem już leśną połówkę. Polubiliśmy się z długimi ultra i myślę, że w tym kierunku chcę się dalej rozwijać.

Więcej o biegu na stronie zawodów:  biegkreta.kbsobotka.pl

Magdalena Bryś

źródła: Bieg Kreta

Tags: Bieg Kretabieganiegóry PolskiPolecamy
Magdalena Bryś

Magdalena Bryś

Powiązane wiadomości

fot. UltraZajonc
Biegi górskie

Już w piątek startuje 12. edycja Pieniny Ultra-Trail®

24 kwietnia 2025
(fot. mat. prasowe ZUK - Andrzej Olszanowski)
Biegi górskie

Po raz kolejny biegacze zmierzą się z Karkonoszami! Nadciąga XI Zimowy Ultramaraton im. Tomka Kowalskiego

15 lutego 2025
Bieganie/Running

„Zimowa pętla tatrzańska 100 km” – Małgorzata Tomik zrealizowała ciekawy projekt biegowy

5 stycznia 2025
Następny artykuł
Karlis Bardelis podczas podróży łódką

W 3000 dni dookoła świata. Podróż rowerem i łódką

Columbia ICONS 2024 (fot. materiały producenta)

Columbia Sportswear przedstawia kolekcję ICONS Chasing Waterfalls [sponsorowany]

Artur Kujawiński podczas biegu wzdłuż wybrzeża Portugalii

Polak przebiegł całą Portugalię w 9 dni. Czeka na wpis do księgi rekordów Guinnessa

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Joga Festiwal Studzieniec 19-22 czerwca 2025 roku. Uczcijmy razem Światowy Dzień Jogi

Informacja prasowa
21 maja 2025
0

Joga Festiwal Studzieniec to wyjątkowe wydarzenie dedykowane wszystkim, którzy pragną zanurzyć się w autentycznej praktyce jogi i odkrywać jej korzenie....

Garmin Joy Ride Małopolska Festiwal – Rowerowe Święto już 6-8 czerwca!

Informacja prasowa
21 maja 2025
0

Mistrz Świata w Slopestyle’u, Królowa międzynarodowego cyklu Crankworx World Tour, setki lokalnych rowerzystów oraz tysiące widzów, kibiców i fanów dwóch...

Poza (tfu!) strefą komfortu

Redakcja
21 maja 2025
0

Stada saren, a nad nimi spłoszone łabędzie, czaple i bażanty. Dziesiątki, a może setki ptaków podrywających się do lotu między...

Daleko i na dziko

Zuzanna Kozerska
21 maja 2025
0

Wygodne buty, pakowny plecak i gotowość do rozbicia namiotu w dowolnym miejscu – z grubsza wystarczy, by wyruszyć na dłuższy...

© 2010-2024 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn