Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Trójkąt Sudecki, czyli najdłuższy ultramaraton górski w Polsce

Magdalena Bryś Magdalena Bryś
6 maja 2024
Bieganie/Running, Biegi górskie, Trail running
0
Zwycięzca tegorocznej edycji na linii mety Biegu Kreta

Zwycięzca tegorocznej edycji na linii mety Biegu Kreta

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

379 kilometrów i ponad 12 kilometrów przewyższeń w Sudetach – na takie wyzwanie decydują się biegacze, biorący udział w Biegu Kreta Hardcore, czyli najdłuższym biegu górskim w Polsce. Tegoroczna edycja odbyła się w połowie kwietnia.

***

Bieg Kreta, czyli ultra dystanse przez Sudety

Bieg Kreta organizowany jest na dwóch dystansach: 148 kilometrów oraz 379 kilometrów, nazywanym Biegiem Kreta Hardcore. Bieg wzbudza ogromne zainteresowanie w polskim środowisku biegowym. Co do zapisów, na krótszą trasę rejestracja trwała około 3 minut. Na dłuższą trasę, nie jest tak łatwo się dostać. Na początek, należy zgłosić swoją kandydaturę i napisać o swojej motywacji do startu.

Pomysł na Bieg Kreta Hardcore powstał  jeszcze w latach 80 XX wieku. Celem było pokonanie trójkąta opisanego przez trzy wierzchołki (Ślęża, Śnieżka, Śnieżnik), w trakcie jednego ciągłego przejścia.

Od początków, trasa jest bez zmian – biegnie przez tzw. Trójkąt Sudecki. Natomiast start i meta najdłuższego dystansu jest w miejscowości Sobótka. Limit czasu na pokonanie tego dystansu to 96 godzin. Oprócz całego limitu głównego, na poszczególnych odcinkach również obowiązują limity czasowe. Jak wygląda trasa? Urozmaicona – od szybkich płaskich odcinków asfaltowych, po strome ścieżki najwyższych sudeckich szczytów czy skalne labirynty Gór Stołowych. Co wyróżnia ten bieg, oprócz samego dystansu i przewyższenia? Trasa jest nie oznakowana, z wyjątkiem oznaczeń szlaków turystycznych. Biegacz musi też zadbać o nawigację na podstawie map, rozpiski szlaków oraz tracków GPX.

Wygrana w elitarnym biegu

Wśród zwycięzców poprzednich edycji biegu są znani biegacze i biegaczki z polskiego ultra, w tym Dariusz Skrobała, Daniel Stroiński, Darek Rewers, Dominika Cieślak, Nina Graboś i Agnieszka Wysocka. Tegoroczna edycja rozegrała się na dystansie 379 kilometrów. Linię mety przekroczyło 10 biegaczy. Zwycięzca, Maurycy Oleksiewicz pokonał trasę w 68 godzin.

Źródło: Bieg Kreta

Biegacz ma na swoim koncie wiele sukcesów w biegach górskich na różnych dystansach, ale też w biegach asfaltowych. Maurycy również opowiedział outdoomagazyn.pl o swoim starcie:

Decyzja o starcie w Hardcorze zapadła jesienią. Uznałem, że to jest właściwy moment by powalczyć ze swoimi demonami. Do biegu byłem znakomicie przygotowany, wszystkie treningi pięknie siadały, zdrowie dopisywało, wykonałem niemal całościowy rekonesans trasy. Pogoda do zbiegu ze Śnieżki (ok 120km) była rewelacyjna – rześko i sucho. Późniejsze przelotne opady śniegu wraz z gęstą mgłą w Górach Sowich i tak były opcja lepszą niż wysoka temperatura, która zwykle wysysa ze mnie znaczne pokłady energii. Pewny zwycięstwa poczułem się na jakiś dystans maratonu do mety i wtedy nie chcąc zaostrzyć bólu podkręconej kostki wyraźnie zszedłem z intensywności. Dzięki temu wczoraj (9dni po biegu) bezboleśnie przebiegłem już leśną połówkę. Polubiliśmy się z długimi ultra i myślę, że w tym kierunku chcę się dalej rozwijać.

Więcej o biegu na stronie zawodów:  biegkreta.kbsobotka.pl

Magdalena Bryś

źródła: Bieg Kreta

Tags: Bieg Kretabieganiegóry PolskiPolecamy
Magdalena Bryś

Magdalena Bryś

Powiązane wiadomości

Kilian Jornet - Projekt States of Elevation (fot. Kilian Jornet Instagram)
Bieganie/Running

Kilian Jornet ustanawia nowy FKT w Kalifornii – 13 szczytów i 900 mil na rowerze. To półmetek jeszcze większego projektu!

2 października 2025
Martyna Młynarczyk wygrywa bieg CCC w ramach UTMB 2025 (fot. HOKA UTMB® Mont-Blanc)
Biegi górskie

Trailowy świat świętował w Alpach. 22 edycja UTMB Mont Blanc zakończona

8 września 2025
fot. mat. prasowe Pieniny Ultra Trail / Dariusz Boroń
Bieganie/Running

Jakie plany na drugą część sezonu ma czołówka polskiej sceny biegów górskich?

15 lipca 2025
Następny artykuł
Karlis Bardelis podczas podróży łódką

W 3000 dni dookoła świata. Podróż rowerem i łódką

Columbia ICONS 2024 (fot. materiały producenta)

Columbia Sportswear przedstawia kolekcję ICONS Chasing Waterfalls [sponsorowany]

Artur Kujawiński podczas biegu wzdłuż wybrzeża Portugalii

Polak przebiegł całą Portugalię w 9 dni. Czeka na wpis do księgi rekordów Guinnessa

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Dzięki sieciowym zabezpieczeniom antykradzieżowym Bosch eBike Systems rowerzyści mogą parkować swoje rowery bez obaw — inteligentne funkcje zapewniają większe bezpieczeństwo na co dzień (fot. mat. Bosch)

CES 2026: Bosch eBike Systems rozszerza cyfrowe zabezpieczenia antykradzieżowe

Artykuł sponsorowany
6 stycznia 2026
0

Skradzione rowery elektryczne można oznaczyć w aplikacji eBike Flow i trwale zidentyfikować w cyfrowym ekosystemie Bosch eBike Systems. Nabywcy używanych...

Rafał Król w (na szczęście) przyjemnych okolicznościach prezentuje niewielki plecak ewakuacyjny (fot. arch. Rafał Król)

Plecak ewakuacyjny 72h: kompletny poradnik jak spakować plecak ucieczkowy krok po kroku (BOB)

Rafał Król
6 stycznia 2026
0

W świecie, w którym coraz częściej spadają na naszym terytorium wojskowe drony, a balony niewiadomego pochodzenia paraliżują pracę lotnisk, gdy...

„ANTARKTYDA. WYPRAWA NA KRANIEC ŚWIATA” – książki dla dzieci autorstwa Mateusza Waligóry, Dominika Szczepańskiego z zimowymi ilustracjami Joanny Czaplewskiej

Michał Gurgul
2 stycznia 2026
0

Halo, młodzi odkrywcy! Czy macie ochotę zajrzeć tam, gdzie śnieg skrzypi pod stopami jak potłuczone szkło, powietrze naprawdę szczypie w...

Aksu-Jabagly Nature Reserve, Kazachstan (fot. Tomiris, Wikimedia CC BY-SA 3.0)

Kazachstan – wielka podróż w dzikie ostępy i tradycje nomadów

Informacja prasowa
2 stycznia 2026
0

Polskie Linie Lotnicze LOT od 31 maja 2026 roku otwierają bezpośrednie połączenie rejsowe z Warszawy do Ałmaty - drugie połączenie...

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn