Odkryj, jak stoicyzm w sporcie i nieustępliwość pomagają w budowaniu żelaznej psychiki, zdolnej przetrwać największe wyzwania!
***
- Sztuka niezłomności to inspirująca historia o przezwyciężaniu ograniczeń: przedstawia niezwykłą podróż Rossa Edgleya, który podejmuje wyzwanie opłynięcia wpław Wielkiej Brytanii i inspiruje do pokonywania własnych barier. Ross udowadnia, że determinacja, stoickie podejście i żelazna psychika pozwalają na osiąganie celów, które wydają się niemożliwe.
- Autor nie tylko opisuje swoje doświadczenia, ale także analizuje je z perspektywy nauki o sporcie, filozofii stoickiej i psychologii. Odkrywa niekonwencjonalne metody treningowe i żywieniowe i tłumaczy, jak nastawienie do bólu i stresu pomagają w budowaniu niezłomnej odporności.
- To nie tylko relacja sportowa, ale również głęboko osobista historia o relacjach rodzinnych, przyjaźni i poszukiwaniu sensu. Ross Edgley dzieli się swoimi przemyśleniami, wątpliwościami i wzruszeniami, dzięki czemu Sztuka niezłomności staje się emocjonującą i inspirującą podróżą.
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, która wymagała od niego pokonania niewyobrażalnego bólu i przeciwności losu. Zgłębia rolę stoicyzmu w sporcie, odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu trudności.
Ta inspirująca książka zmienia bezpowrotnie koncepcję granic tego, do czego zdolne jest ludzkie ciało oraz umysł, i stanowi praktycznie gotowy plan, który pozwoli ci stać się twardszym, bardziej odpornym, a koniec końców lepszym człowiekiem – niezależnie od wyzwania, przed jakim stoisz.
KSIĄŻKĘ POLECAJĄ:
Niemożliwe nie istnieje. To pierwsza myśl, jaka przychodzi mi do głowy po przeczytaniu tej książki. Bo jak inaczej określić opłynięcie wpław Wielkiej Brytanii? By tego dokonać, Ross Edgley spędził ponad pięć miesięcy w słonej morskiej wodzie. Zdecydowanie polecam.
WOJCIECH SOBIERAJSKI, rekordzista, pasjonat sportów ekstremalnych
___
Dowiedz się, jak przezwyciężyć ból, pokonać własne ograniczenia i osiągnąć to, co wydaje się niemożliwe. Bez względu na to, czy marzysz o sportowych sukcesach, walczysz z trudnościami życiowymi, czy szukasz motywacji do działania – ta książka pomoże Ci odnaleźć w sobie wojownika.
DARIUSZ PACHUT, twórca projektu Korona Wodospadów
___
Gdy nauka przecina się ze sportem, a determinacja z żądzą wiedzy – każde wyzwanie jest na wyciągnięcie ręki. Ross udowadnia, że wybitne osiągnięcia są dla zwykłych śmiertelników.
PAULA GORLO, rekordzistka Guinnessa w podciąganiu na drążku, na co dzień stomatolog.
- Więcej na: https://bit.ly/mo-sztuka-niezlomnosci
Informacja prasowa
