Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Roman Ficek ustanowił nowy rekord GSB – najdłuższego szlaku w polskich górach

Redakcja Redakcja
25 października 2022
Biegi górskie, Kierunki outdoor, Wydarzenia
0
fot. Roman Ficek Hoka One One Team/FB

fot. Roman Ficek Hoka One One Team/FB

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

93 godziny i 44 minuty – tyle czasu potrzebował Roman Ficek na pokonanie Głównego Szlaku Beskidzkiego (GSB). To nowy rekord trasy ustanowiony ze wsparciem.

***

Roman Ficek jest ultramaratończykiem, który projekty biegowe realizuje nie od dziś. Przebiegł Łuk Karpat liczący 2300 km czy zdobył 55 tatrzańskie dwutysięczniki łącznie w czasie 127 godzin. Dobrze zna się również z GSB, najdłuższym szlakiem w polskich górach. 24 października, dobiegając do Wołosatego, ukończył trasę liczącą 511 kilometrów. Tym samym, z pomocą zespołu, ustanowił nowy rekord Głównego Szlaku Beskidzkiego (poprzedni rekord ze wsparciem należał do Jarosława Gonczarenki i wynosił 95 godzin).

fot. Roman Ficek Hoka One One Team/FB

Jak sam zaznacza, do samego końca nie był pewny, czy zdecyduje się na start. Liczne problemy zdrowotne i kontuzje w ostatnim roku niejednokrotnie dawały o sobie znać Fickowi podczas długodystansowych startów. Tak było też tym razem:

Kilka dni wcześniej na treningu mocno uderzył mnie w kostkę kamień. Wyruszając na GSB, przy dotyku wciąż bolało mnie to miejsce. Niestety na 50 kilometrze ból się odezwał. Opuchlizna stopniowo zwiększyła się do takiego stanu, że w Komańczy prawie zrezygnowałem z biegu. Rezygnację doradzał mi również support i medyk z GOPR-u. Po analizie w głowie i krótkim płaczu, zdecydowałem się jednak biec dalej, utrzymując tempo bardzo wolne – w niektórych momentach biegłem w dół zaledwie 12 minut na kilometr. 

Roman Ficek wspomniał również o innych aspektach mających wpływ na wynik końcowy biegu. Jak twierdzi, jesień wbrew pozorom jest wymagającym sezonem i utrudnia bicie rekordów:

Przewaga nocy nad dniem, bardzo dużo liści z kamieniami na trasie, wietrzna i mglista noc na Połoninach, błotnisty Beskid Niski, przez który byłem bardziej wyczerpany niż po pierwszych 250 km – to bardzo potrafi obniżyć morale.

Z Romanem Fickiem rozmawialiśmy w ubiegłym roku, niedługo po zrealizowaniu projektu Rysy Sky 24h:

  • „Granice możliwe, że są, choć osobiście nie chciałbym do nich dojść” – rozmowa z Romanem Fickiem

Gratulujemy!

Red.

Źródła: Roman Ficek Hoka One One Team (FB)

Tags: bieganieGłówny Szlak BeskidzkiGSBRoman Ficek
Redakcja

Redakcja

Powiązane wiadomości

Vanlife według rodziny Wielgusów
Dzieci w naturze

Vanlife – nauka minimalizmu

17 czerwca 2025
fot. Via Mountains
Kierunki outdoor

Sentiero Italia – odcinek sardyński. Informacje praktyczne

16 czerwca 2025
Dzierawica (fot. Gracjan Tecław)
Kierunki outdoor

Korona Bałkanów – wyprawa z High Away

11 czerwca 2025
Następny artykuł
fot. Columbia

IN THE CITY - Columbia Sportswear prezentuje kolekcję miejską FW22 [sponsorowany]

fot. Robert Bogusz

Z packraftem na dziko: jednodniowy spływ sześcioma jeziorami

Najwyższa ochrona podczas puchowych szaleństw (fot. Reuben Krabbe / Black Diamond)

Recon Pro i Recon Lt: nowa zimowa kolekcja od Black Diamond [sponsorowany]

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Vanlife według rodziny Wielgusów

Vanlife – nauka minimalizmu

Wiola Imiolczyk
17 czerwca 2025
0

Kilka par ubrań, przybory kuchenne, sprzęt sportowy – spakowanie najpotrzebniejszych rzeczy zajęło Markowi i Natalii dwa dni. Razem z dziećmi,...

fot. https://stopsuszy.imgw.pl/

Dzień Walki z Pustynnieniem i Suszą – Polska nadal w cieniu suszy

Informacja prasowa
16 czerwca 2025
0

17 czerwca obchodzimy Dzień Walki z Pustynnieniem i Suszą – święto ustanowione przez ONZ, które ma przypominać o narastającym problemie...

fot. Via Mountains

Sentiero Italia – odcinek sardyński. Informacje praktyczne

Redakcja
16 czerwca 2025
0

W 30. numerze Outdoor Magazynu Weronika Łukaszewska i Sławek Sanocki z Via Mountains podzielili się z nami relacją z sardyńskiego...

Letnie buty trekkingowe 2025 – niezależny wybór redakcji

Redakcja
12 czerwca 2025
0

Letnie wędrówki wymagają obuwia lekkiego i trwałego, a te dwie cechy nie zawsze idą w parze. Buty trekkingowe na lato...

© 2010-2024 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn