Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Poradnik trekkingowy OM

- wszystko co warto wiedzieć o wędrówkach pieszych

Redakcja Redakcja
24 marca 2023
Poradniki, Trekking
0
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Z przyjemnością przedstawiamy serię naszych poradników na temat wędrowania z plecakiem. Poniżej znajdziecie spis treści – linki przekierowujące do konkretnych artykułów. Partnerem poradnika jest marka Fjällräven, niemniej wszystkie materiały i treści zawarte w tej serii są tworzone przez zespół redakcyjny Outdoor Magazynu.

***

Poradnik trekkingowy:

  • Wybieramy buty trekkingowe na wiosnę
  • Warstwy w góry i nie tylko. Przykładowy zestaw odzieży na każdą pogodę
  • Siedem najczęstszych błędów turystów górskich
  • Góry wiosną – w co się ubrać, jak się spakować
  • Wiosna! Jak przygotować się do pierwszego biwaku na dziko?
  • Uwaga kleszcze! Wszystko co trzeba wiedzieć
  • Gdziekolwiek jesteś, Leave No Trace. Kilka słów o sztuce niepozostawiania śladów
  • Otarcia i pęcherze – jak im zapobiec?
  • Legalny biwak w lesie. Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania
  • Jak przygotować się na poważny trekking? Rozmawiamy z Rafałem Królem
  • Sport i aktywność fizyczna w upalne dni. Jak robić to zdrowo?
  • Jak wiązać buty w górach?
  • Bezpieczeństwo w górach – 4 zasady, o których trzeba pamiętać
  • Biwak na dziko. Jesień
  • Góry jesienią – w co się ubrać, jak się spakować
  • Pierwsza pomoc w górach. Czy wiesz jak jej udzielić?
  • Odmrożenia w górach. Profilaktyka i pierwsza pomoc
  • Lawiny – wiedza w pigułce i jak czytać komunikat lawinowy

Kolejne materiały z serii poradników trekkingowych ukazują się raz w tygodniu, by być na bieżąco obserwujcie naszą stronę na Facebooku.

fot. Fjällräven

Red.

Redakcja

Redakcja

Powiązane wiadomości

Leave No Trace
Bushcraft

Leave No Trace – kilka słów o sztuce niepozostawiania śladów

12 września 2026
Polskie lasy są pełne jadalnych grzybów!
Bushcraft

Grzyby jadalne w Polsce – jak je rozpoznać? 7 sprawdzonych gatunków

1 września 2026
mapy.cz
Poradnik sprzętowy

Aplikacja Mapy.com – profesjonalna kartografia i bezpieczna nawigacja dla miłośników outdooru

26 sierpnia 2026
Następny artykuł
fot. Andrzej Olszanowski

CITY TRAIL Gold: zapisy do środy

fot. arch. Paweł Kunz

Pustynia i odrobina magii. Tanie latanie w praktyce

Leszek Naziemiec (fot. Michał Marzec)

Pływanie przygodowe - poradnik

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Kaplica św. Wawrzyńca na Śnieżce

Sacrum na szlaku – najciekawsze polskie trasy sakralne do trekkingu

Redakcja
12 września 2026
0

Po długim podejściu – cisza. Tylko gdzieś dzwony dzwonią w oddali. Nad klasztorem unoszą się mgły. Szlaki sakralne to nie...

By Jean-Marie Hullot - Own work, CC BY-SA 4.0

Sacrum na szlaku – najciekawsze trasy sakralne w Europie i na świecie

Redakcja
12 września 2026
0

Po długiej wędrówce krajobraz zaczyna szeptać. To coś więcej niż szlak. Gdzieś między drogą a niebem otwierają się miejsca, w...

Leave No Trace

Leave No Trace – kilka słów o sztuce niepozostawiania śladów

Michał Gurgul
12 września 2026
0

Według ideologii Leave No Trace nasz wpływ na środowisko powinien być jak najmniejszy, a najlepiej zerowy. I choć to “zero”...

trzydniowy spływ Piławą na odcinku Liszkowo-Głowaczewo (fot. Robert Bogusz)

Z packraftem na dziko: trzydniowy spływ Piławą na odcinku Liszkowo-Głowaczewo

Robert Bogusz
11 września 2026
0

Nasz redakcyjny specjalista od packraftów Robert Bogusz poleca trzydniowy spływ Piławą na odcinku Liszkowo-Głowaczewo. *** Rekomendowana trasa spływu Piława to...

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn