Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Poznaj Nieznany Kaukaz z książką Doroty Szparagi

Informacja prasowa Informacja prasowa
16 maja 2024
Książki, Pod patronatem Outdoor Magazynu
0
Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Dorota Szparaga, pasjonatka górskich szlaków długodystansowych, autorka bloga Szparaga we własnym sosie, pionierka i inspiracja dla podróżników i podróżniczek, dzieli się swoją niezwykłą historią przemierzania Transcaucasian Trail – wyjątkowego szlaku ciągnącego się przez serce Kaukazu. A szlak ten przeszła solo jako pierwsza osoba z Polski i pierwsza kobieta na świecie. W sumie pokonała 1710 km, 55 000 m przewyższenia. Wędrowała przez masyw Małego Kaukazu przez 76 dni.

***

Szparaga pokonała wiele górskich szlaków długodystansowych, m.in. szlaki GR131, Szlak GR240 w Hiszpanii, Transpireneica GR11 (850 km) solo. Samotnie i z namiotem przeszła Główny Szlak Beskidzki w dwie strony – łącznie 1000 km w 25 dni i 8h, ustanowiła tym kobiecy rekord na tej trasie zimą. Została 7 osobą i 3 kobietą, która pokonała szlak Via Alpina w całości za jednym razem – 2650 km przez Alpy, 8 krajów, 94 dni na trasie wędrówki, większość noclegów pod namiotem, ustanawiając również kobiecy rekord trasy.

Książka Doroty Szparagi to nie tylko relacja z podróży z południa Armenii do północno-zachodniej Gruzji, ale przede wszystkim skarbnica wiedzy dla każdego, kto marzy o wyprawie w nieznane.

Na stronach książki można znaleźć nie tylko opis dzikich, często nieprzebytych terenów Małego Kaukazu, ale także praktyczne porady dotyczące trekkingu, biwakowania, a także radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie solo podróżowanie w trudnym terenie. Autorka dzieli się również swoimi przemyśleniami na temat podróżowania jako kobieta, rozwiewając mity i obawy.

W książce naleźć można również:

  • Zestaw informacji o trekkingu po Armenii, w tym szczegółowe porady dotyczące biwakowania, jedzenia, pozyskiwania wody, a także porady, jak radzić sobie w trudnych warunkach klimatycznych
  • Praktyczne porady dotyczące sprzętu i bezpieczeństwa na szlaku
  • Weryfikację przekonań o Kaukazie
  • Zdjęcia i wspomnienia z podróży
  • Inspiracje do własnych podróży

To nie jest zwykła książka, to przewodnik i pamiętnik w jednym, dla wszystkich tych, którzy naprawdę chcą podróżować poza utartymi ścieżkami.

Książkę kupicie tutaj:

  • www.szparagatranscaucasian.pl 

Informacja prasowa

***

Tags: ArmeniaDorota SzparagaKaukazPolecamy
Informacja prasowa

Informacja prasowa

Powiązane wiadomości

Książki

„ANTARKTYDA. WYPRAWA NA KRANIEC ŚWIATA” – książki dla dzieci autorstwa Mateusza Waligóry, Dominika Szczepańskiego z zimowymi ilustracjami Joanny Czaplewskiej

2 stycznia 2026
(fot. materiały prasowe wydawnictwa)
Książki

Górskie szlaki. Przyjemność wędrowania w każdym wieku. 50 tras w polskich górach

9 czerwca 2025
Książki

„Ciao, Italia! Włoskie miasta i miasteczka 2” – nowy przewodnik (fragment)

6 maja 2025
Następny artykuł
Rafał Król (fot. arch autora)

Tarp, hamak, namiot – co do spania? Radzi Rafał Król

fot. Maciej Walaszczyk @naspacer

Tarp, hamak, namiot – co do spania? Radzi Rafał Palowski

(fot. Patrick Bätz)

Czerwiec - początek letniej przygody w austriackim Tyrolu

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Mont Blanc (fot. Stefano Caldera / Wikipedia)

Matterhorn i Mont Blanc: topnienie permafrostu, wypadki śmiertelne i znamienne decyzje przewodników

Redakcja
16 lipca 2026
0

Topniejąca wieloletnia zmarzlina (permafrost) coraz mocniej wpływa na bezpieczeństwo w Alpach. Na Matterhornie lokalni przewodnicy z Zermatt czasowo przestali prowadzić...

klimatyczni bohaterowie zielona

Klimatyczni bohaterowie – sojusznicy, których potrzebujemy

Redakcja
15 lipca 2026
0

Działania na rzecz ochrony klimatu to bardzo trudna i nie zawsze równa potyczka ze złożoną rzeczywistością. W tych niełatwych okolicznościach,...

Ficek Runs Scandinavia – 2900 km przez góry Skandynawii bez wsparcia [aktualizacja]

Redakcja
15 lipca 2026
0

8 lipca wystartował 10. projekt biegowy Romana Ficka. Trasa poprowadzi go z Nordkapp do latarni morskiej Lindesnes – przez Norwegię,...

Lekkie buty na szlaku -  Zyskujesz dzięki temu swobodę, a same kroki stają się dynamiczniejsze i pewniejsze (fot. materiały partnera)

Lekkie buty na szlak – co daje minimalistyczny trekking

Artykuł sponsorowany
14 lipca 2026
0

Wybierając się w góry, większość turystów automatycznie sięga po wysokie, skórzane buty, które od lat uchodzą za jedyny właściwy standard....

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn