Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Jak przygotować plecak na jesienne wyprawy górskie?

Artykuł sponsorowany Artykuł sponsorowany
24 sierpnia 2026
Sprzęt
0
fot. pexels

fot. pexels

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Jesień w górach zachwyca kolorami i niesamowitym klimatem. Słońce nie grzeje już tak mocno, dlatego wyprawy są bardziej komfortowe. Warunki atmosferyczne mogą jednak wówczas zmieniać się niesamowicie szybko. Z tego też względu tak istotne jest, by odpowiednio przygotować plecak i być gotowym niezależnie od tego, czy na zewnątrz świeci słońce, pada deszcz, czy zmrok zapada szybciej. Jak więc go wyposażyć? Odpowiadamy poniżej!

***

Spis treści

  • 1 Odpowiedni plecak to podstawa
  • 2 Warstwowy ubiór i odzież na zmianę
  • 3 Prowiant i woda na drogę
  • 4 Nawigacja i wyposażenie awaryjne
  • 5 Nie zapominajcie o tym

Odpowiedni plecak to podstawa

Nim zaczniecie jakkolwiek pakować się na jesienną wyprawę, powinniście najpierw wybrać odpowiedni plecak. To właśnie ona ma zapewniać wam komfortową drogę, dzierżąc zapewne sporą i ciężką zawartość. Jego pojemność powinna zależeć od długości i intensywności podejmowanej przez was drogi. Na krótką, kilkugodzinną wycieczkę zwykle wystarczy niewielki plecak. Podczas całodniowej wyprawy potrzebna będzie jednak większa przestrzeń na odzież, jedzenie, wodę i wyposażenie awaryjne.

W jesienne dni warto mieć na względzie właściwości materiału, z którego jest on wykonany. Powinien charakteryzować się bowiem odpornością na wilgoć. Oczywiście nie musi być całkowicie wodoodporny, jednak powinien chronić zawartość przy lekkim deszczu. Zarówno przy posiadaniu tego udogodnienia, jak i przy jego braku przyda wam się pokrowiec przeciwdeszczowy.

Warstwowy ubiór i odzież na zmianę

Przy planowaniu wyposażenia plecaka ważne jest wzięcie pod uwagę, co będziecie mieć na sobie. W górach bardzo ważny jest tzw. ubiór na cebulkę. Za sprawą warstw jesteście w stanie uchronić się przed ciągle zmieniającą się temperaturą, a także wiatrem i deszczem. Poza tym, co macie na sobie warto zdecydować się na dodatkowe elementy garderoby, które weźmiecie na zapas w plecaku. Mowa o:

Dodatkowej warstwie ocieplającej np. polarze,

  • Kurtce przeciwwiatrowej i przeciwdeszczowej,
  • Zapasowej koszulce,
  • Dodatkowej parze skarpetek i majtek,
  • Rękawiczkach,
  • Czapce,
  • Ubraniach na zmianę, gdy trasa jest bardzo długa.

Nawet jeśli podczas waszego wyjścia świeci słońce, to nie dajcie się zwieść – pogoda może się zmienić w okamgnieniu.

Prowiant i woda na drogę

Omawiając zawartość plecaka na jesienne trasy górskie, nie można pominąć jedzenia i picia. Ilość zabranej wody należy dostosować do długości trasy, temperatury oraz dostępności źródeł wody po drodze. Nie zakładajcie jednak, że każde napotkane źródło będzie zdatne do spożycia.

W plecaku powinniście umieścić jedzenie, które uda się spożyć podczas krótkich postojów na trasie. Mowa o suszonych owocach, żelach energetycznych, kanapkach, orzechach i produktach, które szybko dostarczą wam utraconej energii. Warto wziąć nieco za dużo, gdyby wyprawa okazała się dłuższa, niż zakładaliście.

Nawigacja i wyposażenie awaryjne

Ograniczenie widoczności w górach jesienią nie jest niczym zaskakującym. Warto jednak się na to przygotować biorąc ze sobą kompas, mapę fizyczną oraz naładowany telefon z powerbankiem. Dzięki nim będziecie przygotowani na każdy scenariusz. Nie zapominajcie także o wyposażaniu awaryjnym, takim jak:

  • Niewielka apteczka,
  • Latarka czołowa,
  • Mokre chusteczki,
  • Gwizdek,
  • Środki opatrunkowe,
  • Worek na śmieci,
  • Latarkę.

Ten ostatni punkt jest niesamowicie ważny. Jesienią zmrok zapada znacznie wcześniej, dlatego nawet podczas jednodniowej wycieczki łatwo znaleźć się na szlaku po zachodzie słońca.

fot. pexels

Nie zapominajcie o tym

Pamiętajcie także, by sprawdzić pogodę przed wyjściem. Nie każde warunki sprzyjają bowiem długim i wymagającym podróżom. Ważne, byście przed wyjściem poinformowali bliskich o wyjściu, jego lokalizacji i planowanym przedziale czasowym zaplanowanym na powrót.

Po dojściu do celu możecie oddać się zainteresowaniom jak choćby oglądanie meczów ulubionej drużyny. Jeśli przepadacie za obstawianiem wyników, to specjalista – Szymon Zawada – poleca korzystanie z opcji, jaką jest Fortuna kod promocyjny. Jego użycie przy rejestracji to możliwość otrzymania pakietu bonusów powitalnych.

Artykuł sponsorowany

Artykuł sponsorowany

Powiązane wiadomości

Projektując Suunto Run 2, postawiono na absolutną lekkość. (fot. Suunto)
Nowości

Wyznaczaj kolejne biegowe cele. Suunto przedstawia dwie premiery: zegarek Suunto Run 2 oraz pas pomiaru tętna Suunto Smart Heart Rate Belt 2

8 września 2026
Wybierając oryginalny model Salomon XT-6, zyskujesz także dostęp do szerszej palety różnorodnych wersji kolorystycznych (fot. arch. Salomon)
Nowości

Salomon XT-6 czy XT-6 GORE-TEX – którą wersję wybrać na jesień i zimę?

2 września 2026
wywiad Adamowicz
Ekologia

Recepta na przyrodę

28 sierpnia 2026
Następny artykuł
mapy.cz

Aplikacja Mapy.com – profesjonalna kartografia i bezpieczna nawigacja dla miłośników outdooru

fot. GOPR

Ze szkolenia zrodziła się tradycja. Ratownicy po raz 31. zmierzą się na Szczelińcu

wywiad Adamowicz

Recepta na przyrodę

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Projektując Suunto Run 2, postawiono na absolutną lekkość. (fot. Suunto)

Wyznaczaj kolejne biegowe cele. Suunto przedstawia dwie premiery: zegarek Suunto Run 2 oraz pas pomiaru tętna Suunto Smart Heart Rate Belt 2

Artykuł sponsorowany
8 września 2026
0

Marka Suunto ogłosiła właśnie premiery dwóch nowych produktów w swoim portfolio: zegarka Suunto Run 2 oraz pasa Suunto Smart Heart...

Rzeka Triśuli w Nepalu (fot. Sundar1 - Wikipedia)

Nepal obchodzi dzień żałoby po błyskawicznych powodziach w Himalajach

Nela Turkot
7 września 2026
0

Dziś, 7 września, Nepal obchodzi narodowy dzień żałoby upamiętniający ofiary jednej z najtragiczniejszych katastrof naturalnych w historii regionu, która miała...

muszyński uloya

Uløya

Andrzej Muszyński
5 września 2026
0

Wydaje mi się, że piła dużo kawy. A na pewno sporo paliła. Woń tych substancji czuję do dziś. To uświadamia,...

Wybierając oryginalny model Salomon XT-6, zyskujesz także dostęp do szerszej palety różnorodnych wersji kolorystycznych (fot. arch. Salomon)

Salomon XT-6 czy XT-6 GORE-TEX – którą wersję wybrać na jesień i zimę?

Artykuł sponsorowany
2 września 2026
0

Model Salomon XT-6 oraz jego wodoodporny wariant XT-6 GORE-TEX wywodzą się z tego samego terenowego rodowodu, lecz powstały z myślą...

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn