Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Brytyjczyk jako pierwszy przebiegł całą Afrykę. Z RPA do Tunezji w 352 dni

Magdalena Bryś Magdalena Bryś
11 kwietnia 2024
Kierunki outdoor, Wyprawy
0
fot. Fethi Belaid / AFP

fot. Fethi Belaid / AFP

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

Od południowego krańca po północny wierzchołek Afryki. Przemierzył 16 krajów, przebiegł ponad 16 tysięcy kilometrów, co odpowiada dystansowi około 385 maratonów. Brytyjczyk Russ Cook jako pierwszy przebiegł całą Afrykę. Zajęło mu to 352 dni.

***

Na mecie po niespełna roku

22 kwietnia 2023 roku Brytyjczyk wyruszył z Przylądka Igielnego w Republice Południowej Afryki, który jest najbardziej na południe wysuniętym punktem kontynentu. Następnie biegł wzdłuż zachodniego wybrzeża Afryki przez Namibię, Angolę, Demokratyczną Republikę Konga, Republikę Konga, Kamerun, Nigerię, Benin, Togo, Ghanę, Wybrzeże Kości Słoniowej, Gwineę, Senegal, Mauretanię i Algierię. Po niespełna roku, 7 kwietnia 2024 roku dotarł do przylądka Ras Angela w Tunezji.

źródło: Russ Cook

Na ostatnim etapie biegu dołączyło do niego kilku obserwatorów z mediów społecznościowych, którzy śledzili jego zmagania w mediach społecznościowych.

Bieg z przeszkodami

Sam bieg był dużym wyzwaniem pod względem fizycznym, ale nie obyło się też bez dodatkowych przygód i trudności. Biegacz przemierzał lasy deszczowe, pasma górskie i Saharę. W Angoli został napadnięty i okradziony, podobnie w Demokratycznej Republice Konga, gdzie również zaginął na kilka dni w dżungli. Zmagał się z różnymi problemami zdrowotnymi oraz trudnościami wizowymi.

źródło: Russ Cook

Dlaczego chciał przebiec Afrykę?

Jego motywacją była osobista historia walki z problemami psychicznymi, alkoholizmem i uzależnieniem od hazardu, które towarzyszyły mu od wielu lat. Brytyjczyk zorganizował zbiórkę, w ramach której udało mu się zebrać ponad 700 tys. funtów na cele charytatywne. Zostaną one przekazane organizacji The Running Charity, wspierającej zdrowie psychiczne wśród młodych osób oraz organizacji Sandblask, edukującej o kulturze saharyjskiej.

Russ Cook:

To było największe wyzwanie mojego życia, a w każdym kraju spotykaliśmy niesamowitych ludzi, którzy witali nas miłością i życzliwością.

Russ Cook w trakcie biegowego trawersu Afryki (fot. Fethi Belaid / AFP)

Cook zapowiada też, że będzie planował kolejne projekty.

Wyprawa biegowa przez Afrykę nie była jego pierwszą, bo kiedyś przebiegł w 66 dni trasę ze Stambułu do Londynu, a także przebiegł maraton ciągnąc samochód.

Swoją przygodę dokumentował w mediach społecznościowych. Na kanale YouTube są dostępne dłuższe relacje z wyzwania, dzięki którym można w szczegółach poznać jego wyzwanie biegowe. Więcej pod linkiem: https://www.youtube.com/@hardestgeezer.

Russ Cook po ukończeniu biegowego trawersu Afryki (fot. Fethi Belaid / AFP)

Magdalena Bryś

źródła: Russ Cook – Instagra, Fethi Belaid / AFP

Tags: PolecamyRuss Cook
Magdalena Bryś

Magdalena Bryś

Powiązane wiadomości

Kierunki outdoor

Szutrem po wzgórzach i dolinach: gravelowe trasy rowerowe w Tyrolu

15 maja 2026
lucas wigry everest 3
Kierunki outdoor

„Lucas Wigry” w drodze na Mount Everest. Szalony Polak jedzie na składaku

15 maja 2026
Niedźwiedzie brunatne
Wydarzenia

Atak niedźwiedzia na Podkarpaciu. Są wyniki sekcji zwłok 58-latki. Prokuratura podaje nowe informacje

29 kwietnia 2026
Następny artykuł
(fot. Jakub Rybicki)

Asekol Everest Expedition: Tydzień 3. – górski finał rowerowego etapu wyprawy

(fot. materiały organizatora)

OTWARCIE Never Gravel Enough CLUBHOUSE: Warszawskie Miejsce Dla Społeczności Gravelowej

Rzeka Czeka - 14 rzek w 14 dni na packraftcie. Dołącz do projektu!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

fot. Kinga Masztalerz FB

Kinga Masztalerz pobiła rekord świata: niemal 300 km po 11 godzinach lotu nad Dolomitami

Redakcja
28 maja 2026
0

Kinga Masztalerz to jedna z najlepszych pilotek paralotniowych. Urodzona w Polsce, z wyboru Nowozelandka, lata i szkoli na całym świecie...

Columbia Amaze

Kolekcja Columbia Amaze: nowoczesny komfort w nowej odsłonie

Artykuł sponsorowany
21 maja 2026
0

Po udanej premierze zimowej kolekcji Amaze Puff, która spotkała się z ogromnym zainteresowaniem dzięki nowoczesnym krojom i wysokiej jakości materiałom,...

Buty tcoraz częściej łączą walory użytkowe z nowoczesnym wyglądem (fot. materiały partnera)

Buty trekkingowe męskie – jak wybrać model, który zapewni wygodę, stabilność i pewność w każdym terenie?

Artykuł sponsorowany
20 maja 2026
0

W dobrze skompletowanej garderobie męskiej szczególne miejsce zajmuje obuwie, które potrafi sprostać nie tylko codziennym obowiązkom, lecz także bardziej wymagającym...

Jurand Czabański Polak rekordzistą świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous (fot. Tomasz Klimczyk)

Polak rekordzistą świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous

Redakcja
20 maja 2026
0

Jurand Czabański ustanowił nowy rekord świata w 20-krotnym Ironmanie Continuous, który pozostawał nieosiągalny od blisko trzech dekad. Podczas zawodów w...

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn