Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Alaska: Leszek Naziemiec jako pierwszy przepłynął 250 km rzeką Jukon wpław

Zuzanna Kozerska Zuzanna Kozerska
2 sierpnia 2023
Bez kategorii, Pływanie, Poza trasą, Wyprawy
0
Leszek Naziemiec/Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie FB

Leszek Naziemiec/Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie FB

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

250 km wpław rzeką Jukon na Alasce, trasa prowadząca z Eagle do Circle, pięć dni pływania, a z wyposażenia tylko kąpielówki, okularki i czepek. To był plan Leszka Naziemca na tegoroczną wyprawę, który został zrealizowany pod koniec lipca. Leszek Naziemiec tym samym został pierwszą osobą, która pokonała ten odcinek w takim stylu.

***

Leszek Naziemiec z pływaniem przygodowym zna się nie od dziś. Przepłynął La Manche w sztafecie, pokonał całą Wisłę wpław, ma na koncie pierwsze mile lodowe przepłynięte w Arktyce, pierwsze zawody w historii u wybrzeża Antarktydy czy przeprawę przez jezioro Titicaca. Z wykształcenia jest fizjoterapeutą i psychologiem, dzięki czemu na co dzień ma szansę szerzyć wiedzę na temat znaczenia wody w rozwoju człowieka. O planach na przepłynięcie odcinka Jukonu rozmawialiśmy z Leszkiem kilka miesięcy temu, przy okazji rozmowy o jego przygodach, dzikim pływaniu i kulturze pływackiej. Teraz, cieszymy się, że możemy poinformować o sukcesie Polaka, który został pierwszą osobą w historii, realizując swój cel.

fot. Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie/FB

Wpław do celu

60 km, 62 km, 58 km, 40 km i 31 km – takie odcinki kolejno pokonywał Naziemiec, by w pięć dni przepłynąć wpław zaplanowaną trasę. Płynął od rana do wieczora, na bieżąco analizując tempo, temperaturę i bardzo ważne samopoczucie:

Do wody wchodziłem koło 8 rano, kończyłem około 20. Robiłem 3 małe przerwy na batona i przerwę na zjedzenie ciepłego posiłku. Kraul 85 procent trasy, klasyk 15 procent. Temperatura na starcie wynosiła 17,8°C, potem przeważnie 19°C, okresowo 12°C do 14°C przy wpływie innych rzek. (…) Pierwszy dzień był za mocny, zbyt siłowy. Musiałem odreagować. To spowodowało, że drugiego dnia rano miałem już kryzys. Było mi zimno w wodzie, bolał mnie żołądek i czułem się zmęczony. Przetrwałem jakoś i trzeci dzień okazał się już lepszy. Potwierdziły się moje wyliczenia i rozłożyłem siły tak, by skończyć piątego dnia.

Większe rzeki przynoszą na myśl większe niebezpieczeństwo. Jak jednak pisze Leszek Naziemiec, na szczęście nie spełniły się jego obawy:

Trochę bałem się wirów, bo myślałem, że będą większe niż znałem. Były dokładnie takie, jak na Wiśle, czyli destabilizowały postawę, zabierały rękę lub nogę, obracały w innym kierunku, ale nic zasadniczo nie robiły. Męczyły.

Było męcząco, ale z niezapomnianymi widokami. To istotne, bo choć nie jest to dla niego priorytet, przyroda i lokalne życie zdecydowanie dokładają cegiełkę do wspomnień pływaka z każdej wyprawy. Jego działania i natura na Alasce udokumentowane zostały dzięki asystującej ekipie, w której skład wszedł Piotr Sadurski (fotograf) oraz Tomasz Woźniczka (operator). Za bezpieczeństwo i medyczny aspekt wyprawy odpowiadał Adrian Uciński, ratownik medyczny z Sosnowskiego Szpitala Miejskiego.

fot. Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie/FB

Zuzanna Kozerska

Źródło: Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie/FB

Wspomnianą rozmowę z Leszkiem Naziemcem znajdziecie w wiosennym numerze Outdoor Magazynu:

  • Na dobry początek przygody: Outdoor Magazyn #21, wiosna

Przy współpracy z Leszkiem powstał także poradnik na temat pływania przygodowego:

  • Pływanie przygodowe – poradnik
Tags: AlaskaDzikie pływanieJukonLeszek Naziemiecpływanie przygodowe
Zuzanna Kozerska

Zuzanna Kozerska

Powiązane wiadomości

fot. Lucas Extreme FB
Wyprawy

Z poziomu morza składakiem na Mount Everest. Ambitny czy szalony pomysł Polaka?

8 grudnia 2025
fot. Loverowi
Kierunki outdoor

Loverowi ukończyli świetną wyprawę rowerową: Mazury – Nordkapp – Gibraltar

5 grudnia 2025
Główna scena Krakowskiego Festiwalu Górskiego (fot. KFG)
Bez kategorii

Zapraszamy na 23. Krakowski Festiwal Górski – podstawowe informacje

14 listopada 2025
Następny artykuł
Spływ Brdą (fot. Robert Bogusz)

Sześciodniowy spływ Brdą na odcinku Nowa Brda-Woziwoda

Spływ Pliszką (fot. Robert Bogusz)

Jednodniowy spływ Pliszką na odcinku Gądków Wielki-Młyn Kokoszki

fot. outdoormagazyn.pl

Poradnik: jak radzić sobie z upałami podczas aktywności fizycznych?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Naturalne baseny na Maderze to dowód na to, jak potężna, a jednocześnie twórcza potrafi być natura (fot. materiały partnera)

Trekking i naturalne baseny na Maderze – idealne wakacje dla aktywnych

Artykuł sponsorowany
11 grudnia 2025
0

Madera od lat przyciąga osoby, które od wakacji oczekują czegoś więcej niż tylko pięknej pogody. Ta portugalska wyspa na Atlantyku...

Columbia Sportswear przedstawia kolekcję Endor™ – inspirowaną filmem „Gwiezdne wojny: Powrót Jedi™”

Columbia Sportswear przedstawia kolekcję Endor™ – inspirowaną filmem „Gwiezdne wojny: Powrót Jedi™”

Artykuł sponsorowany
10 grudnia 2025
0

Columbia powraca z największą jak dotąd specjalną edycją produktów inspirowanych Gwiezdnymi Wojnami, upamiętniającą misję Sojuszu Rebeliantów na Endorze. W kampanii...

Działająca tej nocy kamera internetowa zarejestrowała światła czołówek na grani (fot. Adlersruhe Webcam)

Tragedia na Grossglocknerze: śmierć kobiety, jej partnerowi grozi więzienie

Michał Gurgul
9 grudnia 2025
0

Do wypadku doszło zeszłej zimy. Partnerka doświadczonego alpinisty zamarzła pod szczytem Grossglocknera. Po niecałym roku od wydarzenia Biuro Prokuratora w...

fot. Lucas Extreme FB

Z poziomu morza składakiem na Mount Everest. Ambitny czy szalony pomysł Polaka?

Redakcja
8 grudnia 2025
0

Sportowiec i górołaz występujący w sieci pod pseudonimem Lucas Extreme szykuje się na swój debiut na ośmiotysięczniku. Od razu zaatakuje...

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn