Outdoor Magazyn
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Aktualności
    • Wspinaczka
    • Tatry
    • Alpinizm
    • Himalaizm
    • Biegi górskie i trail
    • Podróże
    • Poza trasą
    • Narty
    • Rajdy
    • Drytooling
    • Rowery
    • Szkolenia/Warsztaty
    • Konkursy
    • Jaskinie
    • Triathlon
    • Praca w outdoorze
  • Kierunki
    • Miejsca
    • Relacje
    • Wyprawy
  • Poradniki
    • Trekking & Góry
    • Skitouring
    • Turystyka
    • Trail running i Rajdy
    • Freeride
    • Biegówki
    • Fotografia & Film
    • Kuchnia
  • Testy
    • Obuwie
    • Odzież
    • Sprzęt & akcesoria
  • Sprzęt
    • Nowości
    • Poradnik sprzętowy
    • Przegląd rynku
    • Sklepy outdoorowe
    • Przewodniki
  • Ludzie
  • Kultura
    • Festiwale
    • Film
    • Książki
    • Prasa
    • Wystawy i Teatr
  • Patronat
  • Outdoor Mag
  • Gdzie kupić?
Brak wyników
View All Result
Outdoor Magazyn
Brak wyników
View All Result

Alaska: Leszek Naziemiec jako pierwszy przepłynął 250 km rzeką Jukon wpław

Zuzanna Kozerska Zuzanna Kozerska
2 sierpnia 2023
Bez kategorii, Pływanie, Poza trasą, Wyprawy
0
Leszek Naziemiec/Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie FB

Leszek Naziemiec/Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie FB

Podziel się na FacebookuPodziel się na Twitterze

250 km wpław rzeką Jukon na Alasce, trasa prowadząca z Eagle do Circle, pięć dni pływania, a z wyposażenia tylko kąpielówki, okularki i czepek. To był plan Leszka Naziemca na tegoroczną wyprawę, który został zrealizowany pod koniec lipca. Leszek Naziemiec tym samym został pierwszą osobą, która pokonała ten odcinek w takim stylu.

***

Leszek Naziemiec z pływaniem przygodowym zna się nie od dziś. Przepłynął La Manche w sztafecie, pokonał całą Wisłę wpław, ma na koncie pierwsze mile lodowe przepłynięte w Arktyce, pierwsze zawody w historii u wybrzeża Antarktydy czy przeprawę przez jezioro Titicaca. Z wykształcenia jest fizjoterapeutą i psychologiem, dzięki czemu na co dzień ma szansę szerzyć wiedzę na temat znaczenia wody w rozwoju człowieka. O planach na przepłynięcie odcinka Jukonu rozmawialiśmy z Leszkiem kilka miesięcy temu, przy okazji rozmowy o jego przygodach, dzikim pływaniu i kulturze pływackiej. Teraz, cieszymy się, że możemy poinformować o sukcesie Polaka, który został pierwszą osobą w historii, realizując swój cel.

fot. Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie/FB

Wpław do celu

60 km, 62 km, 58 km, 40 km i 31 km – takie odcinki kolejno pokonywał Naziemiec, by w pięć dni przepłynąć wpław zaplanowaną trasę. Płynął od rana do wieczora, na bieżąco analizując tempo, temperaturę i bardzo ważne samopoczucie:

Do wody wchodziłem koło 8 rano, kończyłem około 20. Robiłem 3 małe przerwy na batona i przerwę na zjedzenie ciepłego posiłku. Kraul 85 procent trasy, klasyk 15 procent. Temperatura na starcie wynosiła 17,8°C, potem przeważnie 19°C, okresowo 12°C do 14°C przy wpływie innych rzek. (…) Pierwszy dzień był za mocny, zbyt siłowy. Musiałem odreagować. To spowodowało, że drugiego dnia rano miałem już kryzys. Było mi zimno w wodzie, bolał mnie żołądek i czułem się zmęczony. Przetrwałem jakoś i trzeci dzień okazał się już lepszy. Potwierdziły się moje wyliczenia i rozłożyłem siły tak, by skończyć piątego dnia.

Większe rzeki przynoszą na myśl większe niebezpieczeństwo. Jak jednak pisze Leszek Naziemiec, na szczęście nie spełniły się jego obawy:

Trochę bałem się wirów, bo myślałem, że będą większe niż znałem. Były dokładnie takie, jak na Wiśle, czyli destabilizowały postawę, zabierały rękę lub nogę, obracały w innym kierunku, ale nic zasadniczo nie robiły. Męczyły.

Było męcząco, ale z niezapomnianymi widokami. To istotne, bo choć nie jest to dla niego priorytet, przyroda i lokalne życie zdecydowanie dokładają cegiełkę do wspomnień pływaka z każdej wyprawy. Jego działania i natura na Alasce udokumentowane zostały dzięki asystującej ekipie, w której skład wszedł Piotr Sadurski (fotograf) oraz Tomasz Woźniczka (operator). Za bezpieczeństwo i medyczny aspekt wyprawy odpowiadał Adrian Uciński, ratownik medyczny z Sosnowskiego Szpitala Miejskiego.

fot. Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie/FB

Zuzanna Kozerska

Źródło: Leszek Naziemiec Dzikie Pływanie/FB

Wspomnianą rozmowę z Leszkiem Naziemcem znajdziecie w wiosennym numerze Outdoor Magazynu:

  • Na dobry początek przygody: Outdoor Magazyn #21, wiosna

Przy współpracy z Leszkiem powstał także poradnik na temat pływania przygodowego:

  • Pływanie przygodowe – poradnik
Tags: AlaskaDzikie pływanieJukonLeszek Naziemiecpływanie przygodowe
Zuzanna Kozerska

Zuzanna Kozerska

Powiązane wiadomości

Hervé Barmasse
Kierunki outdoor

Hervé Barmasse ukończył projekt „Endurance – Italia”. W 30 dni zdobył najwyższe szczyty wszystkich regionów Włoch

14 lipca 2026
"Wędrówka na północ"
Filmy

„Wędrówka na północ” od 3 lipca już w kinach!

6 lipca 2026
Błyskawica (fot. Scotto Bear, North Beach, MD, USA, CC BY-SA 2.0)
Poza trasą

Pioruny i burze: 7 faktów, które warto znać

30 czerwca 2026
Następny artykuł
Spływ Brdą (fot. Robert Bogusz)

Sześciodniowy spływ Brdą na odcinku Nowa Brda-Woziwoda

Spływ Pliszką (fot. Robert Bogusz)

Jednodniowy spływ Pliszką na odcinku Gądków Wielki-Młyn Kokoszki

fot. outdoormagazyn.pl

Poradnik: jak radzić sobie z upałami podczas aktywności fizycznych?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Subskrybuj!

Zapisz się do naszego newslettera. Będziesz dostawał informacje o nowościach na stronie.

Najnowsze

Mont Blanc (fot. Stefano Caldera / Wikipedia)

Matterhorn i Mont Blanc: topnienie permafrostu, wypadki śmiertelne i znamienne decyzje przewodników

Redakcja
16 lipca 2026
0

Topniejąca wieloletnia zmarzlina (permafrost) coraz mocniej wpływa na bezpieczeństwo w Alpach. Na Matterhornie lokalni przewodnicy z Zermatt czasowo przestali prowadzić...

klimatyczni bohaterowie zielona

Klimatyczni bohaterowie – sojusznicy, których potrzebujemy

Redakcja
15 lipca 2026
0

Działania na rzecz ochrony klimatu to bardzo trudna i nie zawsze równa potyczka ze złożoną rzeczywistością. W tych niełatwych okolicznościach,...

Ficek Runs Scandinavia – 2900 km przez góry Skandynawii bez wsparcia [aktualizacja]

Redakcja
15 lipca 2026
0

8 lipca wystartował 10. projekt biegowy Romana Ficka. Trasa poprowadzi go z Nordkapp do latarni morskiej Lindesnes – przez Norwegię,...

Lekkie buty na szlaku -  Zyskujesz dzięki temu swobodę, a same kroki stają się dynamiczniejsze i pewniejsze (fot. materiały partnera)

Lekkie buty na szlak – co daje minimalistyczny trekking

Artykuł sponsorowany
14 lipca 2026
0

Wybierając się w góry, większość turystów automatycznie sięga po wysokie, skórzane buty, które od lat uchodzą za jedyny właściwy standard....

© 2010-2025 Outdoor Magazyn - Magazyn sportów outdoorowych.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
View All Result
  • Wydarzenia
  • Sprzęt
  • Kierunki outdoor
  • Kultura
  • Testy
  • Poradniki
  • Gdzie kupić Outdoor Magazyn
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

© 2010-2024 Outdoor Magazyn