Przed nami jesienna uczta biegowa w Bieszczadach – 7 października odbędzie się V Hyundai ultraMaraton Bieszczadzki, a wraz z nim Półultramaraton Bieszczadzki, Ćwierćultramaraton Bieszczadzki oraz biegi dla dzieci. Wciąż można zapisać się na zawody.
V Hyundai ultraMaratonu Bieszczadzkiego
Bieg na dystansie około 53 km, z przewyższeniem 2000m D+. Start biegu odbędzie się w sobotę, 7 października, o godz. 7:00. Zawodnicy muszą zmieścić się w limicie czasu 9 godzin. W biegu może wziąć udział maksymalnie 1000 osób. Trasa będzie oznakowana, organizatorzy oznaczą także kilometry.
Trasa V Hyundai ultraMaratonu Bieszczadzkiego wiedzie z centrum Cisnej, fragmentem Wielkiej Obwodnicy Bieszczadzkiej w stronę Ustrzyk Górnych (ok. 1km), koło bazy ZHP do stokówki biegnącej z gdzieś zza Przysłupa w stronę Majdanu (ok. 3km). Stokówką pobiegniemy do Majdanu i dalej lekko pnącą się pod górkę drogą aż do przełęczy nad Roztokami Górnymi (ok. 14km). Tutaj skręcamy w prawo na szlak graniczny w kierunku na Balnicę. Przed Balnicą zbiegamy z pasma granicznego w kierunku na Solinkę (ok. 27km) biegniemy ok. 3km bieszczadzkim szutrem w kierunku Żubraczego obiegając masyw Hyrlatej, na który za chwilę będziemy się wspinać. Nie dobiegając do Żubraczego skręcamy w prawo nieoznakowaną dróżkę (będzie oznakowana!) wspinającą się na Berdo (1041m n.p.m.). Z Berda biegniemy na Hyrlatą (1103m), Rosochę (1084m) i zbiegamy do Roztok Górnych (ok. 40km). Z Roztok biegniemy jeszcze raz asfaltem na przełęcz nad Roztokami (ok. 41km, 801m n.p.m.) i znowu wbiegamy na górski szlak, tym razem wspinając się na Okrąglik (1101m). Na Okrągliku żegnamy się z niebieskim szlakiem i skręcamy w lewo w kierunku Cisnej. Kawałek zbiegamy po czym podbiegamy na Jasło (1153m n.p.m.), na Szczawnik (1098m) i na Małe Jasło (1097m). z którego zbiegamy czerwonym szlakiem do Cisnej, przebiegamy obok stadionu Orlika i kończymy na terenie Pola Namiotowego Tramp.
II Półultramaraton Bieszczadzki
Druga edycja Półultramaratonu Bieszczadzkiego odbędzie się na dystansie około 26 kilometrów. Suma podbiegów/zbiegów to 1250m D+/1400m D-. Start biegu odbędzie się w sobotę, 7 października, o godz. 8:15 z Solinki. Limit czas to 5 godzin. W zawodach może wziąć udział maksymalnie 500 osób.
Trasa II Półultramaratonu Bieszczadzkiego wiedzie z Solinki do Cisnej. Z Solinki biegniemy ok. 3km bieszczadzkim szutrem w kierunku Żubraczego obiegając masyw Hyrlatej, na który za chwilę będziemy się wspinać. Nie dobiegając do Żubraczego skręcamy w prawo w niebieski szlak wspinając się na Berdo (1041m n.p.m.). Z Berda biegniemy na Hyrlatą (1103m), Rosochę (1084m) i zbiegamy do Roztok Górnych. Z Roztok biegniemy asfaltem na Przełęcz nad Roztokami (801m n.p.m.) i wbiegamy na szlak graniczny, wspinając się na Okrąglik (1101m). Na Okrągliku żegnamy się z niebieskim szlakiem i skręcamy w lewo w czerwony szlak kierunku Cisnej. Kawałek zbiegamy po czym podbiegamy na Jasło (1153m n.p.m.), na Szczawnik (1098m) i na Małe Jasło (1097m), z którego zbiegamy czerwonym szlakiem do Cisnej, przebiegamy obok stadionu Orlika i kończymy na terenie Pola Namiotowego Tramp.
IV Ćwierćultramaraton Bieszczadzki
Bieg odbędzie się na dystansie około 14 kilometrów, z sumą podbiegów około 630 D+. Zawodnicy muszą zamieścić się w limicie czasu 4 godzin. Start biegu odbędzie się w sobotę, 7 października, około godz. 7:00-7:15.
Trasa Ćwierćultramaratonu Bieszczadzkiego zaczyna się w centrum Cisnej, z której wybiegamy w kierunku Majdanu, gdzie skręcamy w lewą stronę kierując się drogą do Roztok Górnych. Na 6-tym km, skręcamy w lewą stronę w przecinkę, którą biegniemy do wysokości Małego Jasła, gdzie zbiegamy czerwonym szlakiem do Cisnej. Końcówka trasy prowadzi za stadionem Orlik, do mety usytuowanej na terenie Pola Namiotowego Tramp.
Biegi dla dzieci
Dystansom dla dorosłych będą towarzyszyć biegi dla najmłodszych zawodników. Biegi dla dzieci odbędą się w okolicy boiska Orlik w Cisnej. Rozpoczęcie zawodów planowane jest na godz. 14:00. Do zawodów dopuszczeni będą biegacze urodzeni w 2000 roku i młodsi.
Biegi dla dzieci będą rozgrywane w następujących kategoriach wiekowych:
- Bieg Liska (2014 i młodsi) dystans: 100 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
- Bieg Wiewióry (2012-2013), dystans: 200 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
- Bieg Dzika (2010-2011), dystans: 200 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
- Bieg Wilka (2008-2009), dystans: 400 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
- Bieg Żubra (2006-2007), dystans: 750 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
- Bieg Rysia (2004-2005), dystans: 1500 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
- Bieg Niedźwiedzia (2000-2003), dystans: 1500 metrów, godzina startu zostanie podana bliżej daty biegu
Więcej informacji oraz zapisy znajdują się na stronie www.maratonbieszczadzki.pl.
![Dieta na płaski brzuch to świetny pomysł, by schudnąć przed zimą [sponsorowany]](https://outdoormagazyn.pl/wp-content/uploads/2020/10/dieta-plaski-brzuch-120x86.jpg)
